相亲失败了？要这样缓解失落的心情！ _相亲攻略

如果你在相亲的时候迟到，说话的时候紧张结巴还有抖腿，这些不好的行为都会让你在女生心里的印象大打折扣，哪怕你在之前的聊天中极力的塑造了一个很好的形象，真正见面的时候该注意的还是要注意的，如果你因为这些原因搞砸了这次相亲，那么也不要有什么负面情绪，摆正自己的心态，重整旗鼓。
第一：相亲的注意事项

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１、一定要塑造良好的第一印象
当你第一次结识一个人，对方给你的第一印象是极其重要的。那么在相亲中，第一印象也是至关重要的。
也许在相亲前只见过对方的照片，但是毕竟谁也不能凭借一张照片就决定对这个人的印象。
２、塑造良好的印象
首先，作为男生相亲不迟到是基本的礼貌，第一次见面就迟到，无论你有什么理由，女方只会认为你没有把你们的相亲放在心上。或者你是个不守时的人。
其次，见到女生微笑打招呼，谈吐大方很能获得对方好感。
虽然每个相亲的人难免都会有紧张的情绪，但是如果你把紧张过多的表现在脸上，那么任何一个女生都不会对你有好感。
最后无论你们之间谈论什么话题，一定要文明用语向女生展示出你良好的素养。
３、懂得寻找共同话题
对于相亲的男女双方来说，毕竟第一次和对方见面，彼此间一定存在一些陌生感。
而想要减少这份陌生感的最好办法便是交谈，说话绝对是门艺术。
在你和女生交谈时，一定要选择你们共同感兴趣的话题，不要只是谈一些鸡毛蒜皮十分无聊的话题。
那么你在女生心目中一定也是个无聊的人，不要担心自己不健谈，担心找不到共同话题，你可以在相亲前稍微对女生做一点了解，根据她的爱好职业，寻找共同话题。
要知道交流是彼此进一步了解的关键，也对你们能否再有后续发展起到决定性作用。
４、自觉买单努力保持联系
也许相亲的双方在吃完一次饭，喝完一次咖啡后就会分道扬镳，因为你们并不是很满意对方。
但是这里要说的是，无论你是否满意和你相亲的女生，在相亲结束要结账的时候你都要主动自掏腰包。
不要觉得这是冤枉钱，也不要觉得应该像国外那样ＡＡ制，在中国男女相亲男生主动买单，是男生的绅士风度。
就算两个人没缘分，你在她心里也会留下好印象，相反如果想要和女生有后续的发展，那么买单就更是必须的了。
５、避免向对方过多兜售自己
过多的家长里短会让对方感觉你是个情感依赖者，以后一旦遇到不如意，就会找她大吐苦水！
在这种负面心理防御下，很少有人愿意与你深入交往。
相反在第一次见面时，如果你只对个人情况蜻蜓点水，只说个大概，反而能给对方留下神秘感，期待与你下次见面！
６、放低自己的强项重视对方的专长
不要只顾滔滔不绝的炫耀自己的强处，这样会让对方有压抑感，你可以对他的爱好和专长多做一些提问，这样也会激起你们新的话题和交流欲望。
７、切忌谈论沉重话题
不要为了促进了解而就一味刨根问底，更不要穷根究底的对那些失恋、分手、失业等问题充满好奇，即使你真的好奇，那也请等你们进一步熟悉之后再做询问。
第二：相亲失败如何缓解心情

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１、直面相亲失败的原因
要知道相亲失败后，失败的次数多少并不是你要在意的问题，而是失败背后的原因。
比如你拒绝对方导致的失败，是不是你眼光太高？是不是你不给人家表现的机会？
比如对方拒绝你导致的失败，是不是你还不够优秀？是不是你不会聊天？等等。
找到这些失败的原因，然后针对性的思考，一定会比你单纯的难受更具有实际意义。
２、跟过去的相亲经历说拜拜
这当然不是多次一举，在心里给自己这样一个暗示很重要，即使很多人重复着无数的开始，但只要有一天能够真正的达到，那就代表凑效了。
过去的相亲经历当然不是强行的忘掉，只是在想通失败的原因后，在心里自然而然把这些事情看平淡而已。
告别过去也是你之后提升自己，或者继续相亲之路的重要基础。
３、提升自己的竞争力
做好了心理上的释怀，你会发现你根本没有时间去难受，而是该想着怎么去提升自己的竞争力。