杜仲是中药材中比较常用到的一种 ， 有很好的滋补作用 ， 常可以用来炖药膳用 ， 和猪腰搭配就是很补的吃法 ， 那么杜仲和猪腰补什么呢？
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杜仲和猪腰补什么猪腰1.补肾：经常食用猪腰能够补充肾气 ， 同时还有通膀胱 ， 止消渴的作用 ， 可以治疗腰膝酸软 ， 遗精 ， 盗汗 。
2.减肥：食用猪腰有减肥的作用 ， 同时还可以改善我们的体质 ， 因为猪脚里面含有非常丰富的各种物质 ， 这些物质可以有效的改善很多的症状 ， 补充身体里需要的很多物质 ， 同时它的使用方法也非常多 ， 可以用来炒、炸、炝、拌、做法非常简单 。
杜仲【【健康知识】杜仲和猪腰补什么 杜仲猪腰汤有什么作用】1.补肝肾：使用杜仲可以强筋骨 ， 降血压 ， 还有安胎的作用 ， 而且是一人群是非常广的 ， 无论是老人还是妇女 ， 小孩儿都可以食用 。
2.清除体内垃圾：经常服用杜仲可以加强我们的体质 ， 防止肌肉骨骼的老化 ， 同时还可以分解体内的胆固醇 ， 降低体内脂肪 ， 而且还可以增强我的免疫力 。
3.减肥美容：多种里面含有的成分可以有效的清除我们体内的垃圾 ， 所以有减肥的作用 ， 同时还可以起到美容的效果 。
杜仲猪腰汤杜仲猪腰汤不仅功效作用明显 ， 而且营养也非常丰富 ， 同时可以治疗和预防很多的疾病 ， 而且还可以防治骨质疏松和贫血 。
杜仲猪腰汤有什么作用猪腰里面含有丰富的蛋白质和脂肪 ， 同时也含有很多的微量元素和维生素 ， 食用之后有健肾补腰 ， 调理肾气的作用 ， 而杜仲也是我们非常常见的药材 ， 这道汤的营养价值非常高 。
杜仲猪腰汤怎么做好吃猪腰一副 ， 猪瘦肉一斤 ， 杜仲30克、芡实米30克、甜玉米一根、铁棍山药两根、食盐适量、姜片适量、适量的醋 。
把所有的食材清洗干净 ， 然后把芡实米洗净控水 ， 杜仲切成小块备用 ， 猪腰去掉中间的臊线 ， 然后把瘦肉切块儿 ， 准备少许的姜丝 ， 锅内加入适量的水烧开 ， 把猪腰、猪肉和僵尸一起下锅 ， 倒入适量的料酒用大火烧开 ， 然后把猪腰和瘦肉洗去浮沫控水 。
把砂锅里面放入适量的水 ， 把茯苓和杜仲、芡实米、锅内 ， 再加入食材 ， 放入几滴白醋 ， 用大火烧开以后转成小火慢炖 ， 大概炖两个小时左右 ， 这个时候加入甜玉米和山药 ， 大概炖40分钟左右 ， 放入调味品即可出锅 。
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