一堆情侣之间分手的原因有很多 ， 但是现在分手的时候很多人都会说一句“我们不合适 ， 我们分手吧”又或者“家长不同意”等等 ， 都是比较含糊的或者让人觉得很懵的理由 ， 所以一些男生就会觉得女生会敷衍随便 ， 就很难冷静地处理这段感情 ， 所以 ， 女生提出分手 ， 该如何冷净处理感情是男生应该要知道的 。
第一：分手了怎么调整自己
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1. 不要轻易说分手
该如何冷净处理感情？那就如果不是发生原则性的矛盾问题 ， 就不要纠结于一些鸡毛蒜皮的小事不放 。 不要总是把分手两个字挂在嘴边 ， 说多了会影响两人之间的感情 。
如果每次遇到感情问题就轻易提出分手 ， 你们之间的感情会慢慢地出现裂痕 。 感情裂痕越来越大 ， 最终会变成真正的分手 。
2. 要信任彼此
谈恋爱最忌讳的是互相猜忌 。 每个人都希望伴侣能够对自己从一而终 ， 但凡有些风吹草动 ， 就会怀疑对方背叛自己 。
情侣之间互相猜忌会逐渐消磨掉你们之间的感情 ， 从而引发更大的矛盾 。 既然彼此相爱 ， 就要彼此信任 ， 相信对方的诚信和人品 。 也是因为这样的一份信任他才会坚决抵挡外面的诱惑 。
3. 不能太自私
有些女生的占有欲特别强 ， 觉得你们已经是男女关系了 ， 他就是属于你一个人的 。
这样的恋爱观念很可怕 ， 虽然爱情是自私的 ， 容不下一颗沙子 ， 但是爱情也是自由的 ， 真正爱一个人是尊重对方 ， 而不是束缚对方 ， 甚至改变对方 。
不要把对方看作是你的私人物品 ， 因为真正的爱情是让对方拥有幸福 ， 而不是抹杀对方的幸福与自由 。 (恋爱宝典)
4. 相互理解和包容
每个人都希望爱情能够长久发展下去 ， 长久的爱情都离不开“理解”这两个字 。
过了恋爱期更应该要做到相互理解和包容 ， 不要纠结于对方的小缺点 ， 多想想这些小缺点背后的原因和想法 ， 多些理解对方和包容对方 ， 这段感情才能长久地发展下去 。
5. 互相尊重对方父母
情侣之间相处注意要尊重对方的父母 。 父母把我们从小养到大 ， 你尊重了对方的父母 ， 对方也同样会尊重你的父母 ， 那么双方在一起才会减少来自家庭方面的阻力 。
想要拥有一段幸福长久的爱情 ， 只是付出真心是不够的 ， 也需要掌握一些恋爱技巧 。 希望对情侣都能够遵守男女朋友交往五大原则 ， 也祝愿大家有情人终成眷属 。
6. 分手后不要急着去挽留
爱情里主动的永远是男人 ， 而且 ， 必须是男人 。 分手时的对错已经不重要 。 如果想挽留 ， 开口的一定是男人 。 男人一定要记住 。
即使女人想挽留 ， 一定要用别的方式 ， 比如去男人经常去的地方 ， 一定要让他看见 ， 可是千万不要轻易开口 。 如果他看见你了也没有要挽留的意思 ， 那么你可以适可而止了 。
7. 分手后要及时转移注意力
我们会度过一段茫然期 。 对自己的信心和个人魅力都会产生一定的消极影响 。 我们极需要来自身边的人的肯定 。
那么与家人一起散散步或者拿起电话跟家人煲煲电话粥 ， 你会发现 ， 生活中不是只有爱情是美好的 。
8. 分手后还给自己一个巨大的空间
该如何冷净处理感情？也许刚分手时你会时常觉得空虚寂寞 。 孤独感会让你产生还爱着他的假象 ， 那只是你还不习惯一个人而已 。 闲暇了 ， 买一张打折的机票 ， 放飞心情 ， 也放飞爱情 。
分手中期 ， 该放下了 ， 不管那些挣扎和彷徨都是否还存在你的脑海里 。 你都该把那一段情当做一段历史来看待了 。 那些老旧的情节和温馨是该值得被保留和感恩的 。
那些回顾会让我们在下一段感情里变出一个更好的自己 。
9. 分手一定要让我们成长
有人分手后一直埋怨自己当时瞎了眼 ， 也有人后悔当初那么冲动放开了她 。 无需埋怨 ， 花开终有花落 ， 花儿从不因有人欣赏才盛开 ， 花儿只为自己才开 。
更无需后悔 ， 离开你的终究原本都不是你的 。 生命在一个叫做“我”的轮回里 ， 一颗感恩的心会让你得到整个世界的宽容 。
10. 分手后的我们曾经是那么的消极且不安
那些不舍 ， 怨恨 ， 伤心和愤怒最终都会化成我们爱的养分 ， 要用一颗宽容感恩的心将这些统统消化掉 ， 读一本好书 ， 徒步一段旅程 ， 和朋友们来一场聚会·····
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