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一听可乐多少毫升(小瓶冰红茶多少毫升)

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可乐雪碧柠檬茶
亲爱的，你喜欢喝什么？
夏天到了 。
一罐冰镇饮料成了很多人 。
夏季防暑降温标准
有些人甚至不喝水而喝水 。
因此
在一瓶饮料里
它含有多少糖？
这些饮料非常适合作为
我们每天补水的方式？
带着问题来看看这组实验:
饮料里有多少糖？
方法:采用加热蒸发法 。通过加热和蒸发水，剩余的糖会结晶并沉淀在杯底 。据实验者介绍，由于熬制过程是人为的，制作棒的过程中有损耗，会有一些误差，但基本能直观地反映含糖量 。
参赛选手:碳酸饮料、茶饮料、奶茶饮料、果味饮料等市面上常见的品种 。
结论:经过大约2个小时的持续加热，最后，这些饮料被煮成糖浆 。为了更直观的展示饮料的含糖量，我们用橙味饮料熬制的糖浆做了四根棒棒糖 。每根棒棒糖的重量约为10克 。这样人体喝一小瓶可乐，相当于加了40克左右的糖 。
通过制作棒棒糖和后续称重，我们终于整理出了这样一组数据:
含糖量
600毫升橙汁汽水-59.2克
50毫升橙汁饮料-40.5克
600毫升可乐-49.4克
500ml冰糖雪梨汁——47.1g 。
50毫升冰红茶-46.5克 。
如何避免「选择」高糖饮料？看看它
鉴于市面上的饮料种类繁多，我们如何辨别它们含有多少糖分？看成分和营养成分的列表 。
阅读他们的“秘密”
问:一瓶奶茶饮料已知 。解决这个奶茶的含糖量 。
解决方法:众所周知，奶茶饮料的主要原料水，除了糖之外，基本不含其他高碳水化合物，因此其营养标签中的碳水化合物可视为与含糖量相同 。
【一听可乐多少毫升(小瓶冰红茶多少毫升)】营养专家告诉我们，含糖饮料是添加糖的主要来源 。新公布的《中国居民膳食指南2016》中，建议“每人每日摄入量不超过50g，最好控制在25g以下 。”
长期饮用含糖饮料
会导致儿童龋齿和肥胖 。
儿童和青少年
不提倡喝含糖饮料
炎热的夏天，切记——多喝热水！
点击下方视频观看天启报道《甜蜜的负担》

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