秋冬季干燥的气候是肌肤的大敌，因此在秋冬季肌肤更容易出现难堪的问题 。不仅是肌肤，甚多秋冬季容易高发的病症也跟干燥有关，今天就教教您应对空调房干燥的几点 。【秋冬季防干燥要适度 空调房湿度大有讲究】
文章插图
什么是空空气湿度？它代表大气干燥的物理量 。在一定温度下，空气体中水蒸气含量越少，空气体越干燥 。水蒸气越多，气体就越潮湿 。空气体的湿度叫做湿度 。
医学上空气的湿度与呼吸有密切关系 。在一定的湿度下，氧气很容易通过肺泡进入血液 。一般人在45-55%的相对湿度下感觉最舒服 。然而，过热和不通风房间的相对湿度通常较低，这可能对皮肤和粘膜有刺激作用 。湿度过高影响人调节体温的排汗功能，人会感觉闷热 。
湿度过高时，人体内松果体激素的量也较大，使得体内甲状腺激素和肾上腺素的浓度相对较低，细胞会比较懒散，人会感到无精打采，行动迟缓 。长期在高湿度的地方(如山区、海岛)工作生活，也容易患风湿性关节炎、类风湿性关节炎等风湿病 。
湿度过低时，蒸发加快，干燥的空气体容易带走人体的水分，使人的皮肤干燥开裂，刺激口腔、鼻腔粘膜，出现口渴、干咳、声音嘶哑、咽痛等症状 。所以秋冬干冷空气侵入时，容易诱发咽炎、气管炎、肺炎等疾病 。
推荐阅读
- 有关防静电瓷质地板的简介
- 消防器材的配置与管理制度 消防器材管理制度
- wps怎么自动生成目录(wps电脑版怎么自动生成目录)
- 木地板防白蚁的五大妙招
- ?我的世界怎么解除防沉迷模式
- 防腐地板施工工艺 放心选购防腐地板
- lol防爆天使怎么领 lol防爆天使什么时候到账
- 吃什么能拉肚子(吃什么拉肚子最快能清宿便)
- 【健康知识】防止哈密瓜牛奶变苦 哈密瓜和牛奶怎么做
- 防空警报声是从哪儿来的 防空警报是什么意思