【养生知识】冰糖雪梨可以用白糖代替吗 白糖煮梨水止咳吗

冰糖雪梨是生活中比较常见一道甜品美食 , 不仅味道甘甜可口 , 而且营养丰富 , 具有止咳化痰、生津开胃等食用功效 , 但家里没有冰糖了 , 不知道可不可以用白糖代替呢?

【养生知识】冰糖雪梨可以用白糖代替吗 白糖煮梨水止咳吗

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冰糖雪梨可以用白糖代替吗可以 。
从制作工艺上来看 , 冰糖是由蔗糖加上蛋白质原料配方 , 经再溶、洁净处理后重结晶而制得的大颗粒结晶糖 , 其前身就是白砂糖 , 都属于蔗糖的范畴 , 因此冰糖和白糖 , 这两者在营养成分上并无区别 , 其调味的话 , 在口感上的差别也不大 , 是可以互相替换食用的 。
白糖煮梨水止咳吗有一定的缓解止咳作用 。
虽然将冰糖替换成了白糖 , 但冰糖雪梨止咳效用最为关键的食材来自于梨 , 从中医的角度上来看 , 梨味甘微酸、性凉 , 入肺、胃经 , 具有生津、润燥、清热、化痰 , 解酒的作用 , 可用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症 , 也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症 , 因此白糖煮梨水也是有止咳作用的 。
白糖梨水的做法材料:雪花梨1个 , 白糖适量 , 银耳20g , 青梅2-3颗 , 枸杞适量 。
做法1、银耳温水泡发 , 洗净撕小朵 , 锅里放小半锅水 , 烧开 , 下银耳焖煮半小时 。
2、梨洗净 , 削皮 , 梨皮保留不要扔掉 , 切梨成均等的小块 , 将梨皮卷起来放进茶包袋里面 , 梨核两端切掉 。
3、银耳焖煮好后雪梨块下锅 , 再放入梨皮包和梨核以及青梅 。
4、最后放入冰糖和枸杞 , 煮十分钟捞出梨皮梨核盛出即可 。
梨水怎么熬可以治咳嗽1、梨+蜂蜜:虚咳材料:梨5个 , 蜂蜜适量 。
做法:将梨切碎捣烂 , 绞汁(或煎取汁液) , 小火熬至浓稠 , 加1倍蜂蜜 , 混匀并熬开 , 待冷即成 。 每次服1~2汤匙 , 温开水冲服 。
功效:蜂蜜味甘 , 性平 , 归脾、肺、大肠经 , 具有补中缓急 , 润肺止咳 , 润肠通便的功效 , 搭配梨一同熬制 , 适用于肺虚咳嗽的病症治疗 。
2、梨+茯苓:虚咳、热咳材料:茯苓15克 , 川贝母10克 , 梨4个(约800克) , 蜂蜜500克 , 冰糖适量 。
做法:将茯苓洗净 , 切成小方块 , 川贝母去杂洗净 , 梨洗净 , 去蒂把 , 切成丁 。 将茯苓、川贝母放入铝锅中 , 加入适量水 , 用中火煮熟 , 再加入梨、蜂蜜、冰糖继续煮至梨熟 , 出锅即成 。
功效:茯苓味甘、淡 , 平 , 归心、脾、肾经 , 具有利水渗湿 , 健脾安神的功效;川贝母味苦、甘 , 归肺、心经 , 有化痰止咳 , 清热散结的功效 , 搭配梨、蜂蜜、冰糖一起熬煮可用于肺热咳嗽 , 阴虚燥咳 , 有清热润肺、生津止咳平喘的功效 。
3、梨+花椒:寒咳材料:梨1个 , 冰糖少许 , 花椒10粒 。
做法:梨洗净 , 不去皮 , 将顶端切开 , 挖空 , 掏出梨核 , 放入冰糖和花椒 , 盖上梨盖 , 用牙签固定 , 入锅蒸30分钟左右 , 吃梨喝汤 。
功效:花椒味辛 , 性热 , 有小毒 , 归脾、胃、肾经 , 有温中止痛 , 燥湿杀虫 , 平喘的作用 , 搭配梨、冰糖熬煮 , 可驱散风寒咳嗽导致的脘腹冷痛 , 寒湿泄泻 , 治疗咳嗽 。
注意
【【养生知识】冰糖雪梨可以用白糖代替吗 白糖煮梨水止咳吗】梨水治咳嗽要对症使用 , 如风寒感冒咳嗽的患者吃梨治咳嗽的话 , 需加入花椒熬制 , 花椒味辛 , 性温;能温中散寒;而风热咳嗽的患者则需加入冰糖、蜂蜜等煮制才有效 。

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