蒸馒头是我们很多家庭中都有做过的事 ， 馒头是一种很适合早上食用的食物 ， 那么蒸馒头会裂开是什么原因呢？
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蒸馒头会裂开是什么原因蒸馒头出现开裂的情况其主要的原因是在面团的制作过程中出现了失误 ， 具体原因如下：
揉面蒸馒头出现开裂的情况其中一个原因是在揉面的揉搓的程度不够 ， 当面团揉搓程度不够的时候就比较容易开裂 ， 面团的韧性不够 ， 面团之间融合不够充分 ， 在蒸制过程中很容易出现开裂的情况 。
水分水分也是影响馒头开裂的一个主要因素 ， 当馒头内或者表面的水分不够的时候 ， 其就出现了开裂的情况 ， 可能是在搓揉面团的时候水分不够、可能是在蒸制之前水分不够、也有可能是在蒸制过程中水分流失严重所导致 。
蒸面还有一种情况是蒸制馒头的时间过长也会导致馒头开裂 ， 长时间的高温状态将馒头中的水分慢慢逼出 ， 就出现了开裂的情况 ， 这种馒头口感会比较偏硬 ， 手捏的手感也是偏硬的 。
怎么蒸馒头才不会裂开需要根据原因来做处理 ， 以下：
揉面在揉面的时候建议是一定要充分的揉捏面团 ， 并且力道均匀 ， 揉捏时间长一些 ， 这三个要点都是要做好的 ， 这样制作出来的馒头就会更加的有韧性 ， 不会轻易开裂 。
水分、蒸面关于水分是比较好解决的 ， 在面粉中加入的水分一定要足够 ， 保证能够搓揉成光滑的面团 ， 若是感觉水分不够的话 ， 可以适当的加入一些水继续搓揉 。
其次就是在蒸制之前可以在面团上撒上适量的水分 ， 以及在蒸制的过程中不要长时间蒸制 ， 注意馒头中的水分流失情况 。
蒸馒头一直用大火吗不是 。
蒸馒头若是一直使用大火的话 ， 这样蒸出来的馒头口感会偏硬 ， 并且不会很松软 ， 失去了馒头本身的口感优势 ， 而且一直用大火蒸制的话 ， 馒头还可能出现开裂的情况 ， 所以一般蒸馒头采用中火蒸就可以了 。
蒸馒头一般醒面多久合适与温度有关 。
醒面的时间是与温度有关的 ， 温度越高醒面的时间越快 ， 反之则越慢 ， 所以按照室温在30摄氏度以上的话 ， 其醒面的时间在15-25分钟之间 ， 气温越低 ， 醒面时间越长 。
小贴士【【养生常识】蒸馒头会裂开是什么原因 怎么蒸馒头才不会裂开】醒面的过程中若是没有注意保湿的话 ， 蒸出来的馒头也是可能会出现开裂的情况 ， 建议在醒面的过程中 ， 盖上一层湿润的纱布会比较好 。
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