4、要先懂得付出
想告别单身, 就一定要懂得先付出, 只有当你愿意付出了, 别人才会了解你的好 。
人都要学会付出, 因为只有付出, 你才有机会得到更多 。
在爱情里, 学会先当付出的那个人, 这不会让你失去更多, 反而会让你得到不少 。
5、让自己独立且完整
独立且完整指的是你不需要依靠任何人, 也能让自己过得很好 。
当你能成为一个独立且完整的人, 代表你不需要在有另外一半的陪伴下, 才能让自己过得很好;
你不会需要有个伴侣才能让自己过得很好, 更不会过度依赖, 伴侣对你来说是一种加分, 而不是依赖 。
真正的爱情应该摆脱过度依赖对方的状态, 只要过度依赖, 我们就容易失去自我 。
6、谈一场成熟的恋爱
张小娴说过:“不管你爱过多少人多少人, 不管你爱得多么痛苦或快乐, 最后, 你不是学会了怎样去恋爱, 而是学会了怎样去爱自己 。 ”
只有谈一场成熟的恋爱, 这段恋情才会持久, 好的爱情需要你以更理性、更成熟的方式来看待, 20几岁以后, 别再谈一场没有结果的恋爱, 这不是变得现实, 而是活得世故 。
任何爱情都必须建立在彼此包容与互相尊重上, 彼此谈一场成熟的恋爱, 这样才能建立长期的亲密关系 。
第三:提高你的情商
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1、负面情绪的管理学习
你是否试过因为一时冲动说出气话而伤害了身边重要的人?相信每个人都会有过类似的经历, 每次过后我们都会懊恼不已 。
高情商的体现之一, 就是在愤怒最高点的时候, 忍住那句最狠的话 。
事实上那句话本身除了让你一时得到情绪的宣泄, 对解决问题没有任何助益, 脱口而出后对那段关系的破坏却是后患无穷的 。
所以, 下次如果你对某人生气不满, 准备要说一些让自己后悔的话之前, 请先深呼吸, 然后默念从1数到10 。 大多数情况下你会因此而得到冷静 。
如果你的情绪仍然没有恢复平稳, 那么请你先借口上个洗手间, 离开现场一阵, 洗把脸回来再好好考虑怎么解决当前的矛盾问题 。
2、学会读懂他人的情绪
读心术听起来很高大上, 但其实只是一种待人接物的经验和阅历积累, 具有高情商的人, 往往可以更准确的读出他人的情绪, 从而在沟通上更好的表达自己的观点 。
对方的肢体语言其实很多时候已经暴露他内心的想法, 试着有意识地观察下, 和你聊天时, 他的表情、动作和语言是怎么样的?
是身体前倾、看着你的眼神倾听你的话语, 还是百无聊赖的自然后仰, 手里不断的划着刷新朋友圈消息?
在你想好好沟通, 而对方兴趣缺缺的时候, 也许你应该先想办法抓住他的注意力, 或换个更好的时机和场合再找他详谈 。
3、学会正确的表达情绪
当你想责难对方的时候, 请避免使用“你应该”“你必须”句式, 并尽可能不要用“你……”作为开头去说 。
这样虽然可以马上抓住对方的注意力, 但是同时也会给对方留下抗拒排斥的印象 。
可能你会想到是使用“欲扬先抑”的方式, 先踩一下对方, 然后称赞, 最后再次婉转的表达不满情绪 。
但其实这种做法, 很有可能他在听到第一句后已经因为反驳和你吵起来, 或者因意气用事而忽略了后面你说的所有内容 。
也许更好的表达方式和顺序是:“昨天……事件的时候, 你……怎么做, 我……情绪和想法”
4、用爱去表达, 而不是用情绪
有这样一个情景:男人在外很多应酬, 经常喝得醉醺醺的回家, 妻子很讨厌他一身酒气, 此时如果妻子想表达不满, 应该怎么去说?
最常见的说法是:“你看你天天晚上都出去那么晚才回来, 把这里当家还是酒店?一身酒气大老远闻到都想吐!”
男人听了自然气不打一处来:“我那么辛苦工作应酬, 喝那么多酒, 还不是为了这个家!”可想而知后面的剧情展开 。
聪明的妻子, 则会这么说:“我知道你也是为了工作, 为了这个家, 可是你是家里的顶梁柱啊, 喝酒伤身, 要是病倒了怎么办?我会很心疼的, 你也要注意少喝点, 照顾好自己身体啊 。 ”
这样的表达, 丈夫听了自然舒服很多, 因为妻子并没有带着情绪和责备的态度, 相反是在关心自己的身体, 自然以后也会注意少喝点了 。
一段关系的好坏, 好好说话很重要, 甚至可以说, 这完全决定了接下来这段亲密关系的走向, 是甜蜜, 还是结束 。
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