大家都知道，冬天人体是最怕冷的，宁愿热出汗也不愿意在外面冻得哆哆嗦嗦 。不过，亲们知道么？长时间的待在空调房其实并不利于我们的健康 。当空调制频繁使用时，人体会遭受空调制，其症状为全身无力、咳嗽、发热等 。由于室内外温差较大，人们在进出时往往会感到忽冷忽热，会造成人体内的平衡调节系统功能失调，失衡会引起头痛，容易感冒 。感觉寒冷还会兴奋交感神经，导致腹腔内血管收缩，胃肠运动减弱，从而导致许多相应的症状 。在女性中，寒冷刺激会影响卵巢功能，出现排卵障碍，表现为月经紊乱 。
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空空气中的阴离子能抑制人体中枢神经系统，起到调节大脑皮层功能状态的作用 。但是空调节的过滤器会过多吸收空空气中的阴离子，增加了房间内阳离子的数量，阴阳离子正常比例的失衡造成人体生理的紊乱，导致临床症状 。
空调谐室一般比较密闭，使得室内空气空浑浊，细菌含量增加，二氧化碳等有害气体浓度增加，对人有益的负离子密度会降低 。如果室内有人吸烟，会进一步加剧室内空气的恶化空 。在这样的环境里多待一会儿，肯定会让人头晕 。
【别贪暖 长期使用空调的危害你知道么？】长期呆在空房间的过敏性鼻炎患者也可能引起过敏性鼻炎的复发 。空易导致过敏性鼻炎复发的物质有很多——螨虫，它们最适合生活在25℃左右的环境中 。长期在室内的市民空应定期开窗通风，勤用60℃热水清洗和熨烫床单和被褥，定期吸尘地毯，勤清洁窗帘 。
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