薏仁红豆水是生活中常见的一种饮品 ， 一起煮水食用可以消肿祛湿 ， 有时煮多了一时喝不完 ， 那么薏仁红豆水可以放多久呢？
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薏仁红豆水可以放多久根据保存情况看 。
薏仁与红豆在没有进行煮熟之前 ， 都属于干制品 ， 能保存较长的时间也不会变质 ， 但是煮熟的薏仁红豆重新吸足了水分 ， 并且将内部煮的散开来了 ， 细菌微生物就很容易在上面繁殖 。
因此在常温保存下 ， 建议不要超过24小时 ， 放在在冰箱冷藏建议不要超过3天 ， 冷冻保存则可以放的久一些 ， 建议不要超过15天 ， 以免被细菌微生物侵蚀 ， 导致营养物质流失 ， 引起变质 。
薏仁红豆水怎么放时间长冷藏保存在冷藏环境中 ， 可以抑制细菌微生物的生长繁殖 ， 薏仁红豆水煮好后 ， 等待变凉放进灌装的容器中 ， 可以减少与空气中细菌微生物的接触 ， 最后放进冰箱中冷藏保存 ， 能够将薏仁红豆水保存3天左右 。
冷冻保存在冷冻环境下 ， 温度更低 ， 可以快速将薏仁红豆水结冰 ， 当其中的水分子结成冰晶后 ， 微生物的生命活动基本停止 。
薏仁红豆水煮好后 ， 等待其变凉后放入容器中密封好 ， 再使用保鲜膜将其封一层 ， 可以保存到15天左右 ， 甚至更长时间 ， 只是随着保存的时间延长 ， 营养物质流失的越多 。
薏仁红豆水放久了可以吃吗没有变质可以吃 。
豆类属于高蛋白食物 ， 深受细菌微生物的喜爱 ， 存放时间过久的薏仁红豆水 ， 在食用之前要先观察是否出现变质 ， 变质的薏仁红豆水食用过后容易出现胃肠道方面的不适 。
并且薏仁红豆水放久了之后 ， 当中的营养价值降低 ， 没有太大的食用价值 ， 建议喝薏仁红豆水时 ， 喝多少煮多少 。
怎么判断薏仁红豆水变质1、闻味道：薏仁红豆水本身带有淡淡豆制品的清香味 ， 但是存放过久 ， 被细菌微生物生长繁殖过后 ， 食物就会开始慢慢变质 ， 散发出酸臭味 。
【【养生知识】薏仁红豆水可以放多久 薏仁红豆水怎么放时间长】2、尝味道：薏仁红豆被细菌微生物侵蚀后 ， 当中的蛋白质等营养物质被破坏 ， 食用时的口感会比较酸 ， 并且没有刚煮出来的一粒一粒的口感 ， 而是变的粘软 。
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