【养生常识】百香果和什么搭配好喝 百香果最健康搭配

百香果又称为鸡蛋果 , 生长在热带及亚热带地区 , 其营养丰富、果肉多汁 。 但由于味道太酸很多人难以下咽 , 将百香果与其他食材搭配在一起可以让百香果变得酸酸甜甜 , 更适合大多数人食用 , 那百香果和什么搭配好喝呢?

【养生常识】百香果和什么搭配好喝 百香果最健康搭配

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百香果和什么搭配好喝1、蜂蜜:百香果生吃的话味道有点酸 , 可以适量加入一点蜂蜜后再泡水喝 , 这样子蜂蜜的甜味就可以中和百香果的酸味 , 让百香果的味道变得酸甜可口 , 更加容易接受 。
而且蜂蜜本身也是具有美容养颜的效果 , 而百香果也含有丰富的维生素c , 长期喝百香果蜂蜜水 , 能够美容养颜、滋润肌肤 。
2、椰汁:椰汁味道香甜可口 , 配上百香果可以中和掉百香果大部分的酸味 , 也让百香果变得香香甜甜 , 比较适合不太能吃酸的人群 , 喜欢吃酸一点的人群 , 可以多加一点百香果汁 。
百香果最健康搭配百香果酸甜 , 含有一百三十多种芳香物质 , 是世界上已知香味最浓的水果之一 , 又因其果肉多汁被称为“果汁之王” 。
百香果很适合加工成果汁 , 或者与其它水果比如芒果、番石榴、菠萝、苹果、橙子等一起加工制成混合果汁 , 不仅可以显著地提高果汁的口感与香味 , 也能大大提高其中的营养价值 , 或者也可以做成果汁雪糕里的果汁添加物质 , 可以减少雪糕的甜腻感 , 使其更好吃 。
百香果和什么搭配可以减肥1、柳橙:柳橙和百香果中都富含丰富的维生素C和纤维素 , 百香果的超纤维更是能够深入肠胃深处将体内有害物质彻底排出 , 并可保护肠胃 。 两者一起榨出的果汁能够促进人体的肠胃蠕动 , 帮助人体消化 , 对减肥一定的促进作用 。
2、芦荟:芦荟所含的有机酸是脂肪和蛋白质代谢的中间产物 , 帮助碳水化合物、脂肪和蛋白质三者代谢顺利进行 。 而且芦荟富含膳食纤维 , 能够刺激肠胃蠕动 , 促进排便 , 本身就有着美白瘦身的功效 , 和百香果一起搭配 , 效果也是非常好的 。
百香果相克的食物百香果没有相克的食物 , 但不建议和牛奶一起食用 。
【【养生常识】百香果和什么搭配好喝 百香果最健康搭配】牛奶中含有酪蛋白 , 而百香果是酸性的 , 当牛奶碰上酸性物质容易导致牛奶中的蛋白凝聚发生沉淀 , 不仅口感不好还不利于人体的消化吸收 , 如果严重的话可能会发生消化不良或腹泻 , 所以不建议两者一起食用 , 可以间隔半小时以上后再食用 。

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