【【养生知识】无花果干存放时间 无花果干有保质期吗】无花果是生活中经常看到的一种水果， 在吃不完时会将它制成无花果干延长保存时间， 那么无花果干存放时间是多久呢?
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无花果干存放时间一般能放1年以上 。
无花果鲜果的水分含量高达百分之78， 同时含有较高的糖分， 是一种很容易腐烂变质的水果， 因此会将无花果中的说分去除后， 制成果干存放 。
没有了水分的无花果干， 处于干燥状态， 不易滋生细菌微生物， 只需要密封包装， 注意保管， 可以存放一年以上的时间 。
无花果干有保质期吗没有具体保质期 。
由于无花果干属于干制品类， 不会像其他商品一样， 标明具体的保质期， 因此无花果干没有具体的保质期， 而是根据是否出现变质来决定能不能食用 。
只要将无花果干保存的好， 没有出现变质， 即使放了较长时间， 也可以继续食用， 要是无花果干有出现起霉、发潮、长虫的现象， 则说明这个无花果干已经变质， 无论是否在存放时间内， 都不能食用 。
无花果干太硬怎么吃泡水喝无花果干太硬不适合直接食用， 可以将无花果干清洗干净切成片， 再用75-85度的热水冲泡开来， 等待5分钟左右即可饮用， 可以起到健脾开胃的作用 。
煮粥喝在煮粥时， 可以将无花果干切成片放一些进去， 在煮粥的过程中， 可以使果干变软， 能和粥一起食用， 还能增添粥的口感， 帮助消化吸收 。
熬汤喝一些比较硬的无花果干， 可以和汤类一起炖煮， 可以使汤的味道更佳鲜美， 还会让无花果干充分吸收水分， 变的好下咽， 与汤一起食用， 可以促进胃肠道消化 。
无花果干怎么制作1、选择新鲜成熟的无花果， 用水清洗干净后， 切去果蒂 。
2、大果的话分切成两半， 小果则不用分切 。
3、将无花果放置在筛子上铺均匀， 放在太阳下晾晒 。
4、在阴天时放在干燥通风处， 避免受潮起霉 。
5、晾晒时需要经常翻动， 才能晒的均匀 。
6、等水分基本晾晒干净， 即可收取保存 。
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