打嗝是什么原因引起的（为什么会打嗝？）
【为什么会打嗝？ 打嗝是什么原因引起的】
▲打嗝打不停常常困扰着你吗？（示意图／采访人员李佳蓉摄）
图、文／健谈
打嗝是很常见的反应 ， 虽然短暂就会缓解 ， 但还是难免感到困扰 ， 到底为什么会打嗝呢？弘森诊所吴书毅医师表示 ， 一般性的打嗝最常因胃胀所引起 ， 但是情绪、压力或过度兴奋也可能出现打嗝反应 ， 若能于48小时内自行缓解 ， 即可无须过度担忧 。
一般短暂性打嗝的常见原因包括：
1. 饮食问题：如吃太饱、饮用含糖饮料、过量摄取酒精等 ， 都可能因胃胀而打嗝 。此外 ， 饮食冷热交替会使胃部温度改变而导致打嗝 ， 另外 ， 饮用碳酸饮料、嚼食口香糖、狼吞虎咽、吸烟等 ， 都可能因此而吃进过多空气 ， 也是造成打嗝的原因之一 。
2. 胃镜检查：因胃镜检查而带入过多空气 。
3. 情绪问题：过度兴奋或情绪压力亦可能导致横隔膜不自主收缩而出现打嗝 。
吴书毅医师表示 ， 想改善打嗝不适 ， 可尝试以喝水、吃柠檬片、憋气等方式改善 ， 若打嗝能在48小时以内自行改善 ， 则可无须担忧 ， 若超过48小时仍无法缓解时 ， 则建议积极就诊 。
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