三、失恋了如何走出来
1换一个新发型
失恋后心情烦闷、燥郁， 你喜欢通过疯狂的shopping来缓解心情?但是， 为了一个不懂你的男人弄得自己财政赤字可不划算 。 其实你还有让自己心情好起来的更佳选择， 那就是——换一个新发型!不仅古人会用“剪短三千情丝”的方式来说明变换新发型对治愈情伤非常有帮助， 现代的心理学研究也发现， 一个全新的靓丽发型会让女人瞬间充满自信， 心情也迅速变得好起来， 有效排解掉心中的烦躁情绪 。 看着镜中与以往完全不同的自己， 你是不是已经对未来的新恋情充满信心了?
2调整心态绝不破罐子破摔
很多人在失恋后会变得非常颓废， 不眠不休、暴饮暴食， 像丢了灵魂似的 。 可是你忘记了， 即使你再虐待自己， TA也不会回来了， 只会让他更加厌恶你 。 不如调整一下自己的心态， 虽然失去了一棵树， 但是你还有一片森林 。
3与已经从失恋经历中走出来的朋友聊天
两性心理学专家说， 在经历失恋之后， 女人会感觉到特别的孤单寂寞， 需要有朋友和家人的安慰， 如果在这个时候， 能有一个曾经与自己有过同样失恋经历并且现在已经彻底走出来的朋友聊天沟通， 得到对方的安慰鼓励， 会有感同身受的感觉， 会更容易走出失恋的痛苦 。 更重要的是， 在与她聊天的时候， 你会觉得自己并不孤单， 也更容易对生活和爱情重拾信心 。
4分手后还能做朋友只是童话
当分手后， 不能做朋友， 往往做朋友的， 都是一方还没死心， 藕断丝连的， 都是对着对方抱有幻想 。 既然分手了， 那就洒脱的抛弃一切， 潇洒的往前走 。 哪怕是假朋友， 又何必呢?这样的朋友， 做了， 有什么意思呢?
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