4、不要向对方死缠烂打
有的人失恋时， 为了挽回这份感情， 大部分的人都会有找对方好好谈谈与沟通的冲动 。 其实这个时候找对方好好谈的心理动机是“我们再来一次， 我们可以澄清所有的误会， 然后我们会合好如初,或者说我们重新开始,抛开以前所有的误会”， 这也是为什么情场中的最后谈判老是永远谈不完的原因 。 问题是这种不死心的态度换来的却是对方愈来愈多的不耐与厌烦 。 正确的做法， 应是“赶快走， 走得愈快， 愈果决， 愈主动， 自己挽回的面子愈多， 对对方所造成的震撼与吸引力愈大”， 这就是“不纠缠” 。
5、理智地分析问题出现在那里
痛苦了一阵子以后， 我们应该理智地面对自己， 冷静的去分析一下到底毛病出在哪里 。 既然分手已是事实， 那么就要敢于面对现实 。 记住， 如前面所提过的， 这不是是非对错的问题， 而是适合不适合的问题 。
三、男人怎样走出失恋阴影
避免触景伤情
失恋后， 如果有条件的话建议还是换一个居住的房子， 甚至换一份工作 。 避免在看到常见的景物或者约会地点的时候， 沉湎于其中难以自拔 。 虽然说一味的逃避对于男人并没有太大的益处， 毕竟刚失恋的时候， 谁也不想看到自己前女友跟自己的回忆 。
珍惜爱着你的人
失恋的人容易想不开， 觉得被恋人抛弃了便是被世界抛弃了， 她们的眼光变得好狭窄， 似乎失去了爱情， 失去了所有 。 失恋以后浑浑噩噩， 自甘堕落， 觉得生活失去了意义， 再也找不到前进的动力， 有的人选择结束生命解脱痛苦， 有的人选择借酒麻醉不愿清醒， 有的人选择自虐用肉体上的痛来麻木自己……种种为爱疯狂的举动， 爱着你的人看着这一切则是和你一样心痛 。 放弃那个不爱你的人吧， 人这一辈子无法理解的事情就是失恋的原因是什么？这大概是世间愚蠢的问题了， 其实所有没来由的分手， 都只有一个原因， 他根本不够爱你 。 明白了这件事你心里更痛了吧？但是那又如何， 爱情是勉强不了的， 为了不让那个真爱你的人失望， 你还是珍惜身边爱着你的人吧！失恋的人总是习惯去为了一个不爱自己的人伤害身边爱着自己的人， 这是多么可笑的愚蠢行为， 等到以后想开了， 你真会想要回到过去给自己一巴掌， 让自己清醒清醒 。
听听音乐， 看看书
音乐是一种人表达自己的方式， 书是人生戏剧的记录 。 你可以从中了解知识， 感悟人生 。 但是， 不要听伤感的音乐 。 听音乐是为了放松自己， 不是为了撕破伤口 。
找个可以倾听的人
失恋的人忌避世， 不要压抑自己 。 大家可以找一些知心朋友， 一来可以好好聚一聚二来可以排遣内心的痛苦 。 但是要注意不要去喝酒抽烟麻痹自己， 失恋人人都可能经历 。 世界上人那么多， 没人会关心你的喜怒哀乐， 要为自己好好活 。 好好把自己的故事讲出去， 把自己找回来 。
做自己爱做的事情
有些人知道， 失恋了就要使自己忙碌起来转移注意力 。 这是个好办法 。 大家可以忙忙自己一直想做的， 让自己忘记那一切， 之后时间自会帮你解决那些痕迹 。 但不要过分忘我累到自己 。 告诉自己没什么大不了的， 自己没遇见的人那么多， 何必停在原地不去遇见 。
【沉湎于过去难以自拔，男人怎样走出失恋阴影】
推荐阅读
- 不要和过去纠缠不清，失恋后怎么走出来
- 成语沉鱼落雁的主人公是谁 沉鱼落雁是什么意思
- 失恋安慰的话：别让过去毁了你的现在
- 江南百景图沉睡兔儿灯获取方法介绍,帮助升级的技巧
- 《仙剑奇侠传》为何李逍遥穿越到过去 李逍遥赵灵儿
- 练几十年气沉丹田毫无效果 丹田硬气功速成心法
- qq飞车手游防沉迷系统解除教程[图]
- 过去分词的五种用法 过去分词的用法
- 文章母亲不再沉默 马伊琍文章
- buy的过去式和过去分词及用法 buy的过去分词