小龙虾是我们生活中常见的一种食物 ， 具有较高的营养价值以及食用价值 ， 深受人们的喜爱和欢迎 ， 那么小龙虾西瓜可以一起吃吗？小龙虾不能和什么一起吃？
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小龙虾西瓜可以一起吃吗【【养生知识】小龙虾西瓜可以一起吃吗 小龙虾不能和什么一起吃】最好是不要一起吃 。
小龙虾味甘咸性温 ， 其中含有大量的蛋白质、维生素、纤维素以及钙、铁、磷等成分物质 ， 营养价值比较好；而西瓜味甘性寒 ， 含有丰富的维生素、蛋白质、糖分、水分以及多种矿物质元素 ， 这两者食物的性质是相冲的 ， 一起食用过量容易加重其胃肠道负担 ， 从而可能会出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生 ， 所以小龙虾和西瓜一般是不建议吃的 。
小龙虾不能和什么一起吃富含维生素C的食物小龙虾中含有大量的五价砷化合物 ， 这种物质本身对人体是没有害处的 ， 但当它与维生素c一起食用的时候 ， 就会产生一定量的有毒物质 ， 人体食用之后容易导致中毒 ， 所以小龙虾是不宜和富含维生素c含量高的食物一起吃的 。
富含鞣酸的食物小龙虾的营养价值比较高 ， 含有大量的蛋白质以及钙、铁等成分物质 ， 与富含鞣酸的食物一起吃的时候 ， 容易发生反应而降低小龙虾的营养价值 ， 不利于人体消化健康 。
性热的食物小龙虾味甘性温 ， 过量食用很容易出现上火的症状 ， 要是热性的食物一起食用 ， 那么将会更加容易导致人体体内的热气增加 ， 从而引起上火等不适症状发生 ， 不利于人体的健康 。
吃小龙虾之后多久吃西瓜好建议隔1-2小时之后再吃比较好 。
小龙虾中含有大量的蛋白质、维生素、卵磷脂以及钙、铁、磷等营养成分物质 ， 进入人体之后需要一定的时间才能消化 ， 所以一般吃完小龙虾之后 ， 建议间隔1-2小时之后再吃西瓜会比较好 。
小龙虾一天吃多少比较合适建议一天吃200-300克左右即可 。
小龙虾虽好 ， 但是食用过量不利于人体消化 ， 严重时还可能会出现上火的症状的发生 ， 从健康的角度来说 ， 小龙虾一天的食用量在200-300克左右是最好的 ， 既可以解馋 ， 又可以为人体补充营养 。
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