秋葵在以前来说并不常见 ， 没有普及到大众的餐桌上 ， 但是随着秋葵的出现 ， 食用过的人也越来越多 ， 那么秋葵不能吃是真的吗？
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秋葵不能吃是真的吗能吃 。
秋葵是可以食用的 ， 并且其还是一种营养价值高的蔬菜 ， 其中含有丰富的蛋白质 ， 并且混有果胶 ， 牛乳聚糖及阿拉伯聚糖等糖分 ， 对于机体来说有一定的健胃肠、滋补阴阳之功效 。
一般人是可以食用秋葵的 ， 所以秋葵不能吃这种说法是不科学的 ， 只是食用秋葵还是需要注意食用量以及人群而已 。
秋葵不适宜什么人吃体质虚寒者秋葵是不适宜体质虚寒的人食用的 ， 因为秋葵是一种寒性的蔬菜 ， 其对于体质虚寒的人来说 ， 容易加重体内的寒气 ， 从而可能会引起身体的不适 。
过敏体质因为秋葵中含有大量的黏液蛋白和绒毛 ， 这些都是天然的过敏原 ， 对于秋葵过敏的人和易过敏的人来说 ， 是不宜食用秋葵的 ， 以免出现过敏症状而引起不适 。
脾胃虚寒对于脾胃虚寒的人来说也是最好不要食用秋葵的 ， 其也容易加重脾胃虚寒的症状 ， 从而使得肠胃和脾运化等功能下降 ， 而引起机体不适 。
秋葵有毒吗没有毒 。
秋葵是没有毒的 ， 只要是没有变质的秋葵 ， 其是可以正常食用的 ， 只是需要注意的是秋葵中的种子含有轻微的毒性 ， 不过只要高温处理之后即可食用 。
秋葵本身虽然没有毒性成分 ， 但是值得注意的是变质的秋葵是有的 ， 因为秋葵是一种高蛋白、高糖的食物 ， 蛋白质食物一旦变质之后 ， 其中就会有胺类物质这种毒性成分 。
少量食用变质的秋葵其可能只是造成肝损伤而已 ， 但是大量食用的话 ， 则会引起中毒等严重情况 。
秋葵变质后的样子变黑 。
【【养生知识】秋葵不能吃是真的吗 秋葵不适宜什么人吃】变黑虽然不一定代表着秋葵变质了 ， 但是变黑的秋葵是变质的第一步 ， 变黑的秋葵是不可以继续食用的 。
因为秋葵中含有丰富的蛋白质和各种糖类 ， 其外壳在受伤之后 ， 就会出现氧化的情况 ， 其氧化之后就是出现不同程度的变黑 ， 继而就是变质 ， 然后就会出现变丑、发黏等各种现象 。
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