秋葵是生活中常见的蔬菜， 很多人日常都喜欢吃秋葵， 昨天我买了一些秋葵准备吃， 然后家里还有西红柿炒鸡蛋， 秋葵可以和西红柿炒鸡蛋一起吃吗？下面一起来看看吧！
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秋葵可以和西红柿炒鸡蛋一起吃吗可以适量同食 。
秋葵是生活中常见的食材， 只要对秋葵不过敏， 没有特殊的食用禁忌， 秋葵口感脆爽， 在秋葵果实中含有丰富的粘液蛋白、维生素、矿物质等营养成分， 西红柿炒鸡蛋味道酸甜可口， 在西红柿炒鸡蛋中含有丰富的番茄红素、蛋白质、碳水化合物、微量元素等营养成分， 秋葵和西红柿不仅可以适量同食， 同食还可以起到补充营养、促进代谢的功效 。
秋葵不可以和什么一起吃在适量的前提下， 秋葵可以和生活中常见的食物适量同食， 秋葵性寒， 而且秋葵果实中含有丰富的粘液蛋白和纤维素， 从成分上来说， 秋葵最好不和富含胶质的食物一起大量同食 。
秋葵性寒， 性寒食物通常具有滑利性， 而且， 秋葵中含有粗纤维、果胶等成分， 肠道的滑利性过强， 此时再食用一些具有滋润肠道的食物， 肠道滑利性过强， 影响肠道的正常功能， 通常不建议一起食用 。
生活中常见富含胶质的食物：蓝莓、茄子、番石榴、桑葚、黑枣、无花果、果胶阻隔剂、蜂蜜、酸奶等 。
秋葵可以隔夜吃吗保存得当的话可以吃 。
秋葵隔夜最好是用保鲜膜包裹表面， 然后放入冰箱冷藏保存， 如果秋葵保存得好， 并没有出现有异味、腐烂等变质情况， 是可以正常食用的， 并不会对身体健康产生影响 。
【【养生知识】秋葵可以和西红柿炒鸡蛋一起吃吗 秋葵可以隔夜吃吗!】注意事项：如果秋葵存放不得当， 出现了有异味等变质情况， 则不建议食用， 这样的秋葵里面已经滋生了细菌等微生物， 而且秋葵会产生有害物质亚硝酸盐， 食用的话， 会对肠胃产生刺激， 常伴有腹痛、恶心等不适症状 。
秋葵有点老了怎么做好吃可以泡水喝或者煲汤食用 。
秋葵是锦葵科一年生草本植物的果实， 新鲜秋葵经过烹调后食用口感清脆， 营养价值高， 秋葵果实中含有丰富的黏液蛋白、维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分， 老了的秋葵中也含有这些成分， 不过老秋葵表面的纤维比较硬了， 吃起来很粗糙， 有渣， 因此老秋葵不适宜直接烹饪料理， 为了避免浪费， 可以将老秋葵晒干， 之后可以煲汤、泡水喝 。
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