大麦若叶青汁是一种营养饮品， 很多人喜欢喝， 但一般都是粉末状， 需要自己冲泡， 那么大麦若叶青汁可以用冷水泡吗？
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大麦若叶青汁可以用冷水泡吗大麦若叶青汁可以用冷水冲泡， 但冷水的温度较低， 容易搅拌不均匀， 导致冲出来的大麦若叶青汁会有一定的颗粒感， 影响食用口感 。
并且大麦若叶青汁中含有一定的活性成分， 冷水不能将其发挥， 更建议使用温水来冲泡， 可以很好的将活性成分发挥出来， 起到更好的效果 。
但需要注意的是， 温水的温度不能高于50度， 温度过高会破坏活性成分， 影响大麦若叶青汁的食用价值 。
大麦若叶青汁用什么水冲可以使用烧开的温水， 或者矿泉水、纯净水冲泡， 水被烧开后， 可以起到消毒作用， 在经过降温沉淀， 可以有较好的水质， 而矿泉水或者纯净水都是经过过滤有害物质的水， 可以直接使用， 还可以使用酸奶、豆浆、牛奶、果汁等各种饮品进行冲泡， 可以增添大麦若叶青汁的口感 。
大麦若叶青汁是减肥产品吗不是， 但有一定作用 。
大麦若叶青汁中含有蛋白质、维生素、矿物质、纤维素等成分， 食用可以补充人体所需的营养， 主要用于一些新鲜蔬菜摄入不足的人群， 可以帮助补充营养元素 。
但大麦若叶青汁中的纤维素具有促进胃肠蠕动， 帮助消化代谢， 还可以减少胃肠道对食物脂肪、糖类的吸收， 还有一定饱腹作用， 可以作为代餐食用， 因此可以用于辅助减肥 。
大麦若叶青汁热量高吗大麦若叶青汁每100克有368大卡的热量， 而米饭每100克有116大卡的热量， 这样对比来说， 大麦若叶青汁的热量并不低 。
【【健康知识】大麦若叶青汁可以用冷水泡吗 大麦若叶青汁用什么水冲!】但大麦若叶每次喝1袋， 大约只有2克， 7.36大卡的热量， 一天吃3袋， 才22.08大卡的热量， 因此大麦若叶青汁的热量并不高， 属于低卡食物 。
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