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【健康知识】黄玉米煮多久就熟了 黄玉米和白玉米哪个好!

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玉米是一种健康的粗粮 ， 很多人都知道玉米也是有很多个颜色的 ， 有黄的、白的、黑的等 ， 那么黄玉米煮多久就熟了呢？

【健康知识】黄玉米煮多久就熟了 黄玉米和白玉米哪个好!

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黄玉米煮多久就熟了20分钟-30分钟左右 。
黄玉米煮制的时间一般来说需要在20分钟左右 ， 若是采用的普通的锅来煮制的话 ， 其煮制的时间还会长一些 ， 一般需要在30分钟左右 。
若是采用高压锅来煮制黄玉米的话 ， 其煮制的时间一般是在15-20分钟左右不等 ， 一般煮制的时间会快上很多 。
黄玉米相对于其他的玉米而言 ， 其煮制的时间相对要长一些 ， 但是其主要还是根据实际情况来判断 ， 其煮制时间有长有短 。
黄玉米和白玉米哪个好黄玉米 。
黄玉米的营养价值相对于白玉米会要高一些 ， 其口感和味道相对于白玉米也会好一些 ， 综合来看 ， 黄玉米会要比白玉米好一些 。
一是从口感上来看 ， 黄玉米的水分含量在13.2 ， 而白玉米的含量在11.7 ， 所以黄玉米口感上会好一些 。
【【健康知识】黄玉米煮多久就熟了 黄玉米和白玉米哪个好!】其次就是微量元素 ， 钠含量白玉米2.5、黄玉米3.3 ， 钙含量白玉米10、黄玉米14 ， 铁含量白玉米2.2、黄玉米2.4 ， 由此看来 ， 黄玉米的微量元素也会高于白玉米 。
最后就是一些维生素A、维生素B2的含量也会高于白玉米 ， 所以黄玉米的营养价值更高、更好 。
黄玉米怎么煮好吃1、首先先将黄玉米最外侧的厚皮给剥离干净 ， 留下最内层的2层薄薄的外皮 。
2、然后在锅中加入适量的水 ， 放入处理好的黄玉米 ， 加水没过玉米的表面 ， 大火煮开 。
3、然后加入适量的盐 ， 盖上盖子继续煮20-30分钟 。
4、最后煮制完成之后 ， 将其表面的外皮和玉米须处理干净就可以了 。
怎样判断玉米煮熟了黄玉米因为颜色本身就比较深 ， 从颜色上并不是很好判断玉米煮熟还是没有煮熟 ， 最为简单明了的方式就是采用尝试的方式来判断 ， 玉米吃起来没有生粉的口感 ， 那么其就是已经煮熟了 。
其次还可以通过时间来判断 ， 黄玉米只要煮制的时间足够了 ， 那么其一般都是已经煮熟了的 。

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