雪莲果是一种常见的水果 ， 富含水分 ， 食用还有润肠通便的功效 ， 你们知道雪莲果几月份成熟吗？夏天能买到雪莲果吗？
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雪莲果几月份成熟雪莲果一般在10-12月份会大量成熟上市 。
雪莲果一般在每年10-12月份大量成熟上市 ， 这时候的雪莲果块根皮薄、含水量高、糖分含量也高 ， 再加上属于应季水果 ， 不仅好吃价格也非常便宜 ， 喜欢吃雪莲果的人这时候可以多吃一些 。
夏天能买到雪莲果吗夏天是能够买到雪莲果的 。
夏天的雪莲果属于反季节性的 ， 是采用特殊的种植技术栽种出来的 ， 产量少 ， 味道淡 ， 价格也会比秋冬季节贵一些 。 买水果一般建议在应季的时候买 ， 因为当处于某个水果的收获季节时 ， 市场上会大量供应 ， 这样的话这类水果的价格就会比较低 ， 而且应季的水果顺应节气 ， 也会更好吃 。
几月份的雪莲果最甜大约每年10月底到11月初的雪莲果才是最甜的 。
雪莲果虽然每年的10月初就开始成熟上市了 ， 但是刚成熟的雪莲果糖分较少 ， 所以味道清淡 ， 并不是最甜的时候 。 而雪莲果有个后熟阶段 ， 这阶段过后的雪莲果的糖分含量较高 ， 吃起来很甜 ， 所以在每年要到10月末11月分初才是吃雪莲果的旺季 。
女生吃雪莲果的坏处雪莲果是一种健康的水果 ， 一般非禁忌人群 ， 只要适量、正确的吃雪莲果 ， 并没有坏处 ， 而且还能够补充水分、糖分、纤维素、矿物质、维生素等营养成分 。
【【养生知识】雪莲果几月份成熟 夏天能买到雪莲果吗!】但是雪莲果性寒 ， 而且含有多种滑肠的成分 ， 女性如果吃多了雪莲果 ， 可能会出现消化不良、口吐清水、腹泻的情况 。 另外 ， 一些胃肠功能不好、胃寒、雪莲果过敏的女性都不宜吃雪莲果 。
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