干红是很常见的一种红酒类型， 其味道有些苦涩， 不怎么好喝， 不过在市面上也是比较受欢迎的红酒类型， 但酒这个东西， 喝了会伤肝， 不知道度数低的红酒， 对于肝脏不好的人可不可以喝呢？
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肝脏不好可以喝干红吗不能喝 。
因为喝进去体内的酒精主要在肝脏代谢， 而过氧化氢酶的代谢会损伤肝脏， 所以肝脏不好的人不可以喝干红， 如因应酬需要饮酒， 需严格控制饮酒量， 一天最多不可超过150克， 一旦超出界限， 将对肝脏造成负担， 从而进一步损坏肝功能， 出现比较严重的后果， 对于肝脏不好的人， 最好的做法就是尽快戒酒 。
一天喝多少红酒不伤肝不喝最好 。
因为无论哪一种酒， 适度饮酒量都是以酒精摄入量为准， 而不同的红酒其酒精量不同， 每个人对酒精的敏感度也有所差异， 故不能具体的说喝多少酒不伤肝， 最保险的做法就是不喝酒 。
不过世界卫生组织国际协作研究指出， 正常情况下， 男性每日摄入的纯酒精量应不超过20克， 具体的计算酒精摄入量可套用以下的公式：摄入的酒精量(克数)=饮酒量(毫升数)×含酒精的浓度(%)×0.8 。 例如， 一次喝52度(52%)的白酒100毫升， 摄入的酒精量就为41.6克(100×52%×0.8) 。 但是， 这个安全剂量并不是“铁板一块”， 如女性和本身就有肝炎的患者对酒精的敏感度更高， 即使低于以上的安全剂量也会伤身体 。
为什么干红那么难喝由于在橡木桶中陈酿的时间过长导致单宁含量丰富， 加上干红的含糖量很低， 干型红葡萄酒的酒体结构失衡， 让喝的人感觉得到涩感， 牙齿发酸 。
一般喝不惯的干红的人， 会觉得干红比较难喝， 但人类的味蕾会形成习惯， 如喝多了， 习惯了这个味道， 反而会觉得好喝 。
干红难喝怎么让它好喝很多人觉得干红难喝， 就在里面加一些碳酸饮料来调味， 如可乐、雪碧等， 但这样反而会破坏干红原有的品质， 一般正确的喝法是不加任何添加物质饮用， 也不要添加冰块， 采取以下做法饮用为宜：
1、干红葡萄酒在室温(20℃左右)下饮用即可， 无须冰镇， 最好在开启后倒入酒杯放一会儿， 待酒液呼吸空气后再用；若是干白葡萄则冰镇(8-12℃)后再饮用口味更佳 。
【【养生知识】肝脏不好可以喝干红吗 一天喝多少红酒不伤肝!】2、干红的味道很受温度影响， 因此要尽量减少手部与酒瓶的接触 。 拿酒时要用拇指顶着瓶底， 四指指尖轻压瓶身使之平衡， 这样可以让温度高的手心远离酒瓶 。
3、干红放置久了总会有一些沉淀在瓶底， 这些沉淀会影响酒的口感， 因此倒酒时要均匀用力， 让酒柔和地倒出， 不要摇起瓶底的沉淀， 一般倒完后， 瓶底要留下大概两厘米高的酒不喝 。
4、摇酒可以把干红未完全“醒”来的酒味充分散发， 让酒更醇厚， 同时也可以把红酒的香味大限度地挥洒出来， 香气四溢 。
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