桂圆是一种生活中常见的水果 ， 很多人都会用晒干后的桂圆来泡水喝 ， 那泡好的桂圆水可以隔夜后再喝吗？
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泡的桂圆水能隔夜喝吗不建议喝 。
泡好的桂圆水当中含有较多的蛋白质、糖分、维生素等物质 ， 保存不当时很容易被细菌感染 ， 如果泡好的桂圆水是置于冰箱中冷藏保存的话 ， 那么在没有出现变质现象的情况下 ， 还是可以继续喝的 。
但是虽然桂圆水没有变质 ， 但经过一夜的放置 ， 其中所含的营养物质也会有较大的流失 ， 此时再喝的话营养价值不高 ， 所以不建议将桂圆水隔夜后再喝 。
桂圆泡完水还能吃吗可以吃 。
桂圆泡完水之后并不会产生有毒物质 ， 想吃的话当然是可以吃的 ， 而且泡完水之后的桂圆中还含有一定的营养物质 ， 吃起来对人体来说能补充到的营养会更全面丰富 。
只是因为桂圆在浸泡的过程中其中所含的糖分都溶解在水中了 ， 泡完水之后再吃的话吃起来口感不是很好 ， 不喜欢吃的话丢掉不吃也没有很大的关系 ， 建议可以根据个人的口味爱好来决定 。
桂圆干泡水一次放几个正常人群5-6颗即可 。
桂圆味甘、性温 ， 归心、脾经 ， 适量饮用对人体来说具有补益心脾、养血安神的作用 ， 可用于气血两虚、健忘失眠、心悸不安等症 。
虽然用桂圆干泡水对人体健康来说有一定的好处 ， 但任何食物吃多了都会对身体造成一定的伤害 ， 而且桂圆干偏温性 ， 食用过多时可能会出现上火的症状 ， 对于正常体质的人群来说每次放5-6颗左右即可 。
干桂圆泡水的正确方法1、开水冲泡：在用干桂圆泡水的时候一般需要用开水来冲泡 ， 这样才能将桂圆肉中的有效成分给溶解出来 ， 并且可反复冲泡三次左右 ， 直至冲泡出来的水没味道后将桂圆肉一起吃下去即可 。
【【养生常识】泡的桂圆水能隔夜喝吗 桂圆泡完水还能吃吗!】2、不宜长时间浸泡：用开水冲泡桂圆之后 ， 一般待其温度下降至合适的温度时就要喝完 ， 不能长时间浸泡 ， 否则就有可能会造成苦味物质析出 ， 使泡出来的茶汤过于苦涩 。
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