青团口感细嫩 ， 营养价值较高 ， 在生活中比较受欢迎 ， 那么青团不能和什么一起吃？孕妇可以吃青团吗？
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青团不能和什么一起吃肥肉对于减肥中的人群来说 ， 饮食应该保持清淡以及热量低 ， 但青团的热量是比较高的 ， 要是吃青团的时候与肥肉一起吃 ， 那么会不利于人体减肥 ， 导致人体发胖 。
难消化的食物青团中含有大量的维生素、纤维素等成分物质 ， 而暂时没有可以将纤维素完全消化代谢的分解酶 ， 食用过量容易加重人体肠胃负担 ， 与难消化的食物一起吃 ， 那么可能会对人体肠胃造成伤害 。
孕妇可以吃青团吗可以适量吃 。
青团口感不甜不腻 ， 主要是由艾草、糯米粉加一些馅料制成的 ， 营养价值以及食用价值比较高 ， 适量食用对人体的健康具有好处 。
对于孕妇来说 ， 适量食用青团可以为其补充充足的营养 ， 但由于艾草属于中药材中的一种 ， 对于孕妇来说过量食用可能会具有一些副作用 。
吃青团会过敏吗可能会 ， 主要看个人的体质 。
要知道青团的制成材料之一是艾草 ， 艾草作为一种中药材 ， 也属于过敏源之一 ， 如果吃艾草过敏的话 ， 千万不能继续吃 ， 否则会出现腹泻、红肿瘙痒、腹痛等过敏症状 。
但如果对艾草不过敏 ， 那么吃青团也不会出现过敏的情况 ， 不需要太担心 。
青团吃多了会怎么样导致肠胃不适青团由糯米粉、艾草以及各种辅料制成 ， 其中含有大量的维生素以及纤维素等成分物质 ， 这些物质在人体中比较难被消化 ， 过量食用容易加重人体肠胃负担 ， 可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状 。
导致长胖【【养生知识】青团不能和什么一起吃 孕妇可以吃青团吗!】青团的大量的糯米粉和大米粉 ， 含有高量的碳水化合物和糖分 ， 青团100克大约可产生热量250-300大卡左右 ， 如果长期吃多很容易导致人体发胖 。
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