小龙虾是大排档的常见美食 ， 深受人们的喜爱 ， 但是有人说小龙虾是发物 ， 长痘的人最好不吃 ， 这是真的吗？
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小龙虾是发物吗通常算是一种发物 。
发物是指营养比较丰富 ， 通常含有刺激性物质 ， 能够诱发或者加重某些疾病的食物 ， 常见的发物有牛羊肉、海鲜和竹笋等 ， 对于不同体质的人来说 ， 发物的范围一般也是不一样的 ， 所以通常需要具体情况具体分析 。
小龙虾是一种水生类的甲壳类食物 ， 营养含量丰富 ， 性偏腥寒 ， 且容易诱发一些过敏性疾病 ， 所以对于大部分人来说 ， 通常算作一种发物 。
长痘可以吃小龙虾吗最好少吃 。
因为对于大多数人来说 ， 小龙虾通常算作一种发物 ， 这类人群食用以后 ， 容易诱发皮肤出现长痘的症状 。 而且小龙虾的烹饪过程通常多油 ， 做出来的小龙虾也比较辛辣 ， 吃多了容易影响内分泌的平衡 ， 刺激皮肤的油脂分泌 。
建议长痘人群平常饮食要清淡 ， 多吃新鲜的水果蔬菜 ， 并且保持充足的睡眠以及适量的运动 ， 长痘严重时 ， 最好寻求医生的帮助 。
小龙虾吃了长痘痘怎么办不同情况有不同方法 。
小龙虾吃了长痘一般有两种情况 ， 一种是本身是对小龙虾过敏 ， 所以吃了出现红肿 ， 另一种是小龙虾是发物 ， 吃了以后刺激皮肤从而出现长痘的症状 。
这两种情况都建议及时停止食用小龙虾 ， 如果是过敏的话 ， 症状比较轻微就可以使用一些抗过敏的药膏 ， 而症状严重的时候应立即就医 。 如果是小龙虾诱发的长痘 ， 可以吃点清淡的食物 ， 还可以进行热敷 ， 使毛孔打开 。
怎样做小龙虾不辣1、清蒸可以将小龙虾清洗干净之后用料酒浸泡来去腥 ， 并用生姜、料酒等调味提香 ， 然后用热水蒸制 ， 这样可以让小龙虾尽快的蒸熟 ， 保证小龙虾的肉质不会因为蒸制时间太久而变得松散 。
2、白灼【【养生常识】小龙虾是发物吗 长痘可以吃小龙虾吗!】做白灼小龙虾可以将小龙虾清洗以后 ， 放入锅中大火煮开 ， 同时加入盐 ， 黄酒 ， 姜片 ， 葱结等去腥调味 ， 等小龙虾煮熟以后就可以配合调料食用了 。
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