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指甲上为何出现“横纹”？ 指甲上有横纹

指甲原因身体在这里

指甲上有横条纹(为什么指甲上有横条纹？)
指甲上为何出现“横纹”？真正原因在这里 ， 现在知道还不晚大家好 ， 这里是译林杨胜会馆~很高兴再次见到大家！
手在我们的生活中非常有用 。除了帮助我们做各种事情 ， 手也是反映我们健康的一面镜子 。手的一些表现就是我们身体的表现 。手连接着我们的内脏 。如果身体有一些问题 ， 我们的手也会体现出很多特点 。不起眼的指甲是反映我们健康的警钟 。如果发现指甲有竖条纹 ， 一定要注意 。无非这四个原因 。让我们来看看 。

第一 ， 缺乏营养
指甲上有垂直条纹 ， 说明我们的身体可能是营养不良造成的 ， 这种情况经常发生在缺乏维生素A的时候 。同时 ， 如果有贫血 ， 指甲上会有竖条纹 。贫血患者往往是营养不良引起的 ， 所以指甲上的营养是不足的 ， 这个时候要多补充营养 。多吃水果和蔬菜 。水果和蔬菜含有维生素和微量元素 。多吃鱼和鸡蛋 。这是指甲缝上垂直条纹的特征 。在这种情况下 ， 我们不能掉以轻心 。最好去医院检查 ， 以免耽误疾病的治疗 。

二、原因 ， 过度劳累
指甲竖条纹的形成也与过度的体力劳动和过度用脑有关 ， 都导致我们的身体透支 。再加上睡眠不足 ， 我们身体机能的整体免疫力会下降 ， 新陈代谢会紊乱 ， 身体机能的神经会高度紧张 ， 会使身体处于高度紧张的状态 ， 长期下去会出现一些问题 。指甲是疾病的镜子 ， 指甲上的竖条纹是身体状态好坏的一种现象 。指甲上的垂直条纹也可能是由于体内缺乏某些元素造成的 ， 比如钙 。如果是这种情况 ， 指甲上会出现垂直条纹 。这时 ， 可以选择晒太阳来促进体内钙的合成 。喝点牛奶补钙也是不错的选择 。总之 ， 希望大家适度动脑 ， 不要工作太累 ， 适度加班 ， 让自己精力充沛 ， 保持健康 。

第三 ， 肾脏异常 。
如果指甲上有垂直条纹 ， 可能是肾脏在和我们说话 。肾脏是人体重要的解毒器官 。我们体内的毒素能否排出 ， 肾脏起着决定性的作用 。它也直接关系到我们的健康 。如果体内的毒素不能及时排出 ， 就会一点一点在我们体内堆积 。当达到一定量时 ， 身体机能就会出问题 。这时人体免疫系统会发出警报 ， 我们指甲上的竖条纹就是警报 。如果有深色 ， 一定要注意 。很可能是我们的肾脏出了问题 ， 体内的毒素没有排出 。我建议你去医院检查一下 ， 看看我们的肾脏怎么说 。

第四 ， 遗传原因
如果我们父母这一代有指甲竖条纹 ， 那么可能是遗传造成的 。如果是这样 ， 我们可以放心 。这个原因与我们的健康无关 ， 所以我们不必太担心 。总之 ， 无论是先天原因还是后天原因造成的 ， 都要注意这些物理警报！及早发现自己的病因 ， 抓住最佳治疗时机 。更好地了解自己 ， 拥有健康的身体！

好了 ， 今天的内容到此结束 。如有其他不同意见 ， 请留言与我们分享 。感谢阅读！
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