【养生知识】吃螃蟹不能吃什么水果 吃螃蟹和什么一起吃好!

螃蟹是生活中常见的一种食物 , 味道鲜美 , 营养丰富 , 很多人喜欢吃 , 但听说吃螃蟹后有些水果是不能吃的 , 那么吃螃蟹不能吃什么水果呢?

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吃螃蟹不能吃什么水果【【养生知识】吃螃蟹不能吃什么水果 吃螃蟹和什么一起吃好!】没有不能吃的水果 。
吃了食物后出现不适现象 , 一般都是对食物过敏 , 或者是食物在采集、运输、清洗、烹饪当中 , 受到化学物质污染或者发生腐败变质所致 , 与食物自身的成分和功效并没有直接关系 , 因此吃螃蟹并没有什么不能吃的水果 。
而且螃蟹中富含蛋白质、脂肪、磷、钙、铁、维生素A等成分 , 水果中富含膳食纤维、维生素、矿物质等成分 , 放在一起食用不仅不会对健康造成危害 , 反而可以为机体补充更丰富全面的营养 。
吃螃蟹和什么一起吃好和性味温热的食物 。
中医认为 , 螃蟹性寒 , 食用后会增加体内寒气 , 引起脾胃虚寒、脾虚泄泻等不适现象 , 因此在食用的时候 , 最好和一些性味温热的食物同吃 , 比如姜茶、黄酒等 。
因为温热性的食物都具有多具温中、散寒、助阳、补火等作用 , 放在一起食用的话 , 可以有效中和螃蟹的寒性 , 降低寒气引起胃肠不适的可能性 。
螃蟹一次最多能吃几只2-3只 。
螃蟹的营养丰富 , 一般食用2-3只即可满足人体需要了 , 而且螃蟹性寒 , 吃多了容易引起脾胃虚寒症状 , 其次螃蟹中的蛋白质、脂肪、胆固醇等物质的含量也不低 , 要是吃多了还容易加重胃肠道的消化负担 , 引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状发生 。
吃螃蟹后肚子不舒服怎么办视情况而定 。
螃蟹服用后 , 如果出现腹痛、腹泻等不适症状 , 则有可能是因为螃蟹的寒性引起的 , 可以使用热水袋敷肚子 , 或者食用一些温热性的食物进行缓解 。
但如果出现的是腹胀、腹痛的不适症状 , 则有可能是因为消化不良所引起的 , 可以通过顺时针按揉腹部、散步等方式促进胃动力进行缓解 。
注意如果不适反应比较严重的话 , 建议及时就医 , 在专业医生的指导下进行治疗 。

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