香菜相信许多人都不是很陌生， 而香菜除了可以用来烹饪之外， 其香菜根煮水也有较好的药用价值， 那香菜根煮水喝的功效？香菜根煮水哪些人不能喝？
【【养生常识】香菜根煮水喝的功效 香菜根煮水哪些人不能喝!】
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香菜根煮水喝的功效退热解毒香菜根有发汗的作用， 能帮助刺激人体汗腺分泌， 进而帮助排汗， 缓解感冒引起的发热症状， 帮助退热解毒 。
健胃消食香菜根煮水还能帮助调节胃肠功能， 适量食用能促进胃酸分泌， 帮助食物消化， 有很好的健胃消食的作用， 长期食用还可以帮助通便， 预防便秘的发生 。
排毒养颜香菜根煮水还有保肝护肝的作用， 香菜中的有效成分能提高肝脏解毒能力， 进而促进身体排出毒素， 减少身体内的毒素堆积， 进而起到排毒养颜的作用 。
香菜根煮水哪些人不能喝重感冒的人香菜是温性的食物， 能肺、脾、胃三经， 食用后有解热发汗的功效， 但是对于重感冒的人来说， 食用后加重感冒的症状， 不利于病情恢复 。
过敏的人香菜中含有独有的生物碱和挥发油， 正常体质的人食用后并不会有什么问题， 但是对于过敏体质或者对香菜过敏的人来说， 食用香菜会引起过敏的症状 。
汗多的人香菜本身有发汗透疹的功效， 如果汗多的人食用后不仅不会减少出汗的症状， 反而会增加出汗量， 而出汗过多容易造成身体虚弱， 不利于身体健康 。
香菜根煮水能减肥吗有一定作用 。
香菜根有排汗透疹的作用， 香菜能刺激汗腺分泌， 对于出汗少， 肥胖的人来说， 帮助发汗代谢， 增加脂肪燃烧， 对减肥有一定的帮助， 但是通过香菜发汗燃烧的脂肪相对较少， 会远不及运动产生的消耗， 所以通过香菜发汗减肥的效果是甚微的， 建议减肥还是通过运动实现 。
香菜根煮水多久见效因人而异 。
一般香菜发汗可以内服， 也可以外用， 外用的话还能帮助透疹， 加速身体毒素的排出， 但是具体多久见效是因人而异的， 因为每个人的肠胃吸收能力以及代谢速率都会有差异， 可能有的人肠胃功能较好， 食用后可以很好的吸收香菜根的营养成分， 可能一个星期左右就能感受到香菜根的发汗作用， 而有的人脾胃功能较差， 香菜根的营养成分吸收不完全， 可能需要长期服用一两个月才能见到发汗的效果 。
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