羊排炖山药(山药羊肉怎么做)
天冷了，自然要做更有营养的热汤喝 。羊排汤是最近最常见的饮品，也是从小养成的习惯 。因为小时候每年冬天妈妈都会经常煮一大锅羊肉汤给全家人喝，说冬天喝羊肉汤可以驱寒，经常喝羊肉汤整个冬天都不会怕冷，手脚也不会受凉 。所以我也养成了冬天炖羊肉汤喝的习惯 。
在家里，我通常和两个孩子一起吃饭，炖一锅羊排、胡萝卜和山药汤，边吃边喝汤，炒一个素菜，端上馒头或米饭做一顿饭，营养丰富，吃起来也很方便 。羊排肉质丰富，口感鲜嫩，炖肉也很棒 。搭配山药和胡萝卜，不仅色泽美观，滋补功能更强，而且更有利于身体健康 。这道美味的汤并不难做，只要按照制作过程炖就可以了 。我们来看看详细的方法吧！
[羊排、胡萝卜山药炖肉]【食材】:羊排400克，胡萝卜1根，山药1根，姜、盐、白胡椒粉；
【详细生产流程】:
第一步:将羊排切成小块，用冷水煮沸，水开后取出；
第二步:砂锅加水烧热，放入姜片，将炒好的羊排放入锅中，盖上锅盖，大火烧开，小火炖45分钟至1小时；
第三步:开盖，羊排的香味已经出来了；
【山药和羊肉怎么做 羊排炖山药】
第四步:胡萝卜和山药去皮，切成小块；
第五步:将胡萝卜和山药块放入炖好的羊排锅中，加入盐继续炖15分钟左右，直到胡萝卜和山药彻底煮熟，然后放入少许白胡椒粉搅拌均匀后出锅 。
羊排和山药炖胡萝卜准备好了 。冬天是喝温热热汤的最佳时间 。羊排汤是冬天的最佳选择 。每次炖久一点，羊肉会更软更烂，也适合孩子吃 。两个孩子都吃得很热 。自然，你不用担心冬天感冒 。如果你喜欢这道汤，请携起手来，为你的家人煮一壶！
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人 。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任 。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件至 2672143071@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除 。
推荐阅读
- 跟女生聊天怎样把握尺度 已婚和异性聊天如何把握尺度
- 【健康知识】薏米为什么不能和大米一起煮 薏米怎么煮烂得快!
- 页岩油能代替石油吗 页岩油和石油的区别
- 内蒙和内蒙古有什么区别 内蒙古和蒙古国的区别
- 【养生知识】海蟹和河蟹的区别 海蟹和河蟹哪个凉性大!
- 集合中的子集、真子集、非空真子集 子集和真子集
- 【养生常识】湖藕和莲藕的区别 七孔藕和九孔藕哪个粉!
- 怎么跟女生聊天吸引人 和女生聊天吸引人的方法
- 小汤山取名寓意 火神山和雷神山谁取的名
- 【养生知识】生板栗怎么去皮和壳 带刺板栗怎么去刺壳!