酸奶是生活中常见的一种食物, 很多人都喜欢吃, 但酸奶都是凉着吃, 没有见过用开水烫的, 说是对身体不好, 请问酸奶用开水烫后喝的危害是什么啊?
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酸奶用开水烫后喝的危害一般没有什么危害 。
酸奶用开水烫后, 只会导致其中的很多活菌会被杀灭, 物理性状发生改变, 营养价值和食用味道有所下降而已, 并不会产生什么有害物质, 因此开水烫后的酸奶吃了, 不会对健康产生什么危害 。
【【养生知识】酸奶用开水烫后喝的危害 酸奶只能在保质期内喝是吗!】但需注意的是, 加热后的酸奶, 不仅没有什么食用价值, 如不及时吃掉的话, 还很容易滋生细菌微生物引起变质, 因此酸奶最好不要加热喝 。
酸奶只能在保质期内喝是吗是的 。
酸奶在过期后, 其中的益生菌会慢慢失去活性, 而且还有可能会出现变质, 产生多种对人体健康有害的毒性物质, 要是继续食用话, 很容易引起头晕、乏力、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等食物中毒症状, 严重的话甚至可对大脑神经心脏等部位造成危害, 因此为自身健康着想, 酸奶一旦过期, 就绝对不能再食用 。
酸奶在什么时间吃最好一般来说, 酸奶只要在有效期内, 对于什么时间喝并没有严格的规定, 因为酸奶是以牛奶为原材料, 添加有益菌, 再经发酵而成的, 十分容易被人体消化吸收 。
但需注意的是, 酸奶中的有益菌具有促进肠道蠕动的作用, 如果直接空腹吃的话, 很容易引起肠胃不适, 因此建议胃肠功能较差的人群, 避开空腹食用 。
酸奶可以解酒醉吗不可以解酒 。
酸奶并没有明显解酒功效, 所以酒醉的人群, 还是选用其他方式解酒为好, 如喝蜂蜜水、水果、果汁等, 严重的话甚至可以送医 。
但由于酸奶是以牛奶为原材料制成的, 而牛奶有保护胃黏膜作用, 因此在饮酒前和饮酒后, 都可以通过吃酸奶来降低酒精对胃的伤害 。
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