很多人都说， 冻梨看起来和坏的一样， 但实际上又可以吃， 都让人分不清， 什么时候是真的坏了， 那么冻梨怎么看坏没坏呢？
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冻梨怎么看坏没坏【【养生常识】冻梨怎么看坏没坏 冻梨可以吃皮吗!】从气味和口感来看 。
由于冻梨是新鲜梨经反复冷冻， 直到里面外面都变黑制成的， 而且解冻后， 也会出现稀软流汁现象， 因此从外观上， 很难判断出冻梨是好是坏， 但食物变质除了会使外观发生变化以外， 还会使气味和口感发生改变， 因此冻梨都从这两个方面判断好坏 。
一般正常的冻梨， 吃起来十分绵密和新鲜， 没有任何怪味和异味， 而坏了的冻梨， 会在细菌微生物的作用下， 产生霉味、酒精味、酸臭味、腐臭味等味道 。
冻梨可以吃皮吗可以吃皮 。
首先， 梨皮本来就是一种可以吃的部分， 因为梨皮并不影响总体口感， 而且同样含有大量纤维素、矿物质等营养成分， 去除了后反而会导致食用价值下降 。
其次， 冻梨的组织已经在低温环境下遭到破坏， 十分容易出现流汁现象， 要是将梨皮去除， 很容易导致水分和营养流失， 使冻梨的食用价值下降， 因此冻梨最好连皮吃 。
吃冻梨的好处和坏处好处冻梨不仅营养丰富， 含有大量碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素、维生素、矿物质等人体必需的成分， 还属于凉性食品， 有解酒、助消化等功效， 因此非常适宜喝酒后及消化不好的人群吃 。
坏处冻梨是经冰箱冷冻而成的， 其中含有大量凉气， 且含有的纤维素成分， 有促进肠蠕动的作用， 所以食用过多后， 很容易对胃肠道产生刺激， 引起腹痛、腹泻等不适症状， 因此冻梨的食用量要有所控制 。
吃冻梨拉肚子咋办根据情况看 。
冻梨会引起拉肚子， 一般都是由于其太凉了， 对肠胃产生刺激所致， 而这种生理性刺激引起的拉肚子， 症状一般不会太严重， 注意休息， 多喝热水就可以缓解了 。
但如果在休息后， 症状没有得到缓解， 甚至更严重了的话， 则应考虑病理因素， 建议患者及时就医检查， 以免延误病情引起更严重的后果 。
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