【【养生常识】电烤箱烤红薯多长时间温度是多少 电烤箱烤红薯要用锡纸包吗!】最近很想吃热乎乎的烤红薯 ， 就特意买了个电烤箱回来 ， 但是之前没有用过 ， 那么电烤箱烤红薯多长时间是温度多少呢？
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电烤箱烤红薯多长时间温度是多少红薯是一种含水量低 ， 淀粉丰富的食物 ， 不太容易被加熟 ， 所以即便用电烤箱来烤 ， 一般也需要用200度的温度烤45分钟左右的时间 。
但如果想要烤的更好吃 ， 让红薯中的淀粉和糖分充分融合 ， 香味和滋味更佳的话 ， 那么则可以采取200-250度的温度 ， 烤60-80分钟左右 。
只不过需要注意的是 ， 电烤箱的功率大小不一 ， 一旦用火过大 ， 时间过长就有可能会导致红薯碳化 ， 因此红薯在烤制过长中 ， 需要注意观察 ， 变的比较容易按下去时 ， 即可拿出食用 。
电烤箱烤红薯要用锡纸包吗根据个人喜好看 。
电烤箱烤红薯用上锡纸 ， 可以避免红薯水分挥发流失 ， 使其烤出来的口感更加香嫩 ， 而且还可以避免烤盘粘上脏东西 ， 方便后续的清洁工作 。
但不用锡纸包着烤 ， 红薯会比较容易形成焦皮 ， 食用的口感与炭烤出来的口感会比较相似 ， 也十分具有特色风味 ， 因此电烤箱烤红薯是否要用锡纸 ， 根据个人喜好决定即可 。
电烤箱烤的红薯上火吗一般不上火 。
红薯是一种粗粮 ， 其中的脂肪含量极低 ， 所以食用后可以为机体提供很强的饱腹感 ， 但并不会产生很多的热能 ， 并且中医认为 ， 红薯是一种有补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阳以及治痢疾湿热的食材 。
而电烤箱烤制只是红薯的一种烹饪方式 ， 并不会导致其成分及功效发生改变 ， 因此用电烤箱烤的红薯 ， 一般也不会引起上火 。
红薯可以用微波炉烤熟吗可以用 。
微波炉也是一种加热食物的烹饪工具 ， 因此红薯是可以用微波炉烤熟的 ， 只不过红薯的含水量较低 ， 不易烤熟 ， 在使用微波炉烤的时候 ， 要注意方式方法 。
1、微波炉烤红薯要用高火 ， 要不然红薯需要很长时间才能烤熟 ， 而且很容易丧失水分 ， 导致烤的过干 。
2、红薯在烤制之前 ， 要用清水浸泡 ， 然后用锡纸或者厨房纸包起来 ， 这样在烤制过程中 ， 才可以最大化的防止水分流失 。
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