【养生知识】茼蒿的药用价值 痛风吃茼蒿有没有好处!

最近是茼蒿上市的季节, 新鲜的茼蒿不仅吃起来口感脆嫩, 而且还具有很高的药用价值, 那茼蒿的药用价值是什么呢?

【养生知识】茼蒿的药用价值 痛风吃茼蒿有没有好处!

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茼蒿的药用价值【【养生知识】茼蒿的药用价值 痛风吃茼蒿有没有好处!】和脾胃、利痰饮、通二便、安心神 。
茼蒿菜是菊科茼蒿属一年生或二年生草本植物, 又被称为同蒿、蓬蒿、蒿菜、菊花菜, 其中含有丰富的水分、氨基酸、维生素和矿物质, 不仅可以用于食用, 而且还具有一定的药用价值 。
从中医的角度上来看, 茼蒿味辛、甘, 性凉, 归心、脾、胃经, 食用后能够有效地降低人体内的火气, 并能起到和脾胃、利痰饮、通二便、安心神的作用 。
痛风吃茼蒿有没有好处有一定的好处 。
茼蒿是属于一种蔬菜, 其嘌呤含量并不高, 每100克的茼蒿中只有大约15毫克的嘌呤, 食用后并不会引起尿酸的剧烈波动 。
而且茼蒿中也含有十分丰富的营养物质, 食用后可以为人体补充多种营养物质, 其中所含的钠、钾等矿物质也具有利尿消肿、通利水便的作用, 所以对于痛风的人群来说, 适当地吃一些茼蒿的话是有利于疾病恢复和人体健康的 。
茼蒿哪些人不能吃1、容易腹泻者:从中医的角度上来看, 茼蒿的性质偏凉性, 食用后会对人体的脾胃造成一定的刺激, 可能会引起人体出现腹痛、腹泻的症状, 因此对于一些本身脾胃虚寒、容易腹泻的人群来说暂时是不建议食用的 。
2、过敏体质:茼蒿的气味比较芳香, 其中含有多种天然活性成分, 食用后可能会激发人体的免疫反应, 因此对于一些过敏体质的人群来说, 在吃茼蒿之前最好是先做好过敏源测试, 如果过敏的话就不要再继续吃了 。
茼蒿不熟有毒吗一般是没有毒性的 。
茼蒿是生活中一种比较常见的蔬菜, 其本身并不具有毒性, 所以即使是没有炒熟, 也是不会有毒的 。
但是因为茼蒿是生长在土里的, 在生长的过程中其表面可能会沾有较多的泥土、细菌、虫卵等杂质, 所以如果没有炒熟就吃的话, 那么就有可能会残留部分的细菌, 此时就有可能会引起人体出现腹痛腹泻、恶心呕吐、头晕乏力等身体不适的症状 。

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