腰果是生活中常见的一种坚果 ， 其口感是很好的 ， 那腰果放冰箱一年了可以吃吗？没开封的腰果过期了还能吃吗？
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腰果放冰箱一年了可以吃吗根据实际情况而定 。
腰果是双子叶植物无患子目、漆树科、腰果属的一种植物 ， 味甘性平 ， 无毒 ， 其中含有大量的维生素、脂肪、糖分、氨基酸以及多种矿物质成分 ， 根据腰果的生存方式以及包装方式 ， 保质期在几个月到一年左右 。
腰果放冰箱一年了可以吗 ， 需要看腰果的状态 ， 要是腰果并没有哈喇味、臭味或者酸味 ， 那么这样的腰果是可以吃的 ， 但要是腰果放冰箱一年有了变质现象 ， 那么这样的腰果就不可以再吃 ， 避免对自身肠胃造成伤害 。
没开封的腰果过期了还能吃吗不建议再吃 。
生活中任何食物都是具有一定保质期限的 ， 腰果也是一样 ， 一旦超过了使用保质期 ， 那么就没有食用安全保障了 。
即使腰果看起来比较正常 ， 但过期后其营养价值可能已经流失了 ， 这时候再吃 ， 可能会加重自身肠胃负担 ， 为了自身的安全 ， 最好是不要再吃 。
腰果放冰箱冷藏还是冷冻冷藏 。
腰果常温条件下比较容易滋生细菌以及微生物 ， 将其置于冰箱保存 ， 在冰箱的条件下 ， 可以帮助抑制腰果细菌以及微生物 ， 延长其保质期 。
正常情况下 ， 腰果建议置于冰箱冷藏室保存 ， 腰果作为一种坚果 ， 本身保质期是比较长的 ， 不需要置于冷冻室 ， 冷冻室温度太低 ， 可能会影响腰果口感 。
小贴士腰果置于冰箱冷藏要记住包好 ， 一旦出现漏气的情况 ， 就很容易导致腰果变质 。
如何判断腰果变质了可以从以下几个方面判断腰果是不是变质了：
看颜色一般好的腰果外层具有果皮保护 ， 其果皮颜色是棕色或者褐色的 ， 但果肉是白色的；而变质的妖股 ， 其果皮颜色会发黑 ， 并且可能会有斑斑 ， 严重时果肉也会变黑 。
闻气味质量好的腰果具有清香气味 ， 而质量不好的腰果会具有霉味 ， 闻起来具有一股明显的霉味 ， 这样的腰果是不建议再吃的 。
摸手感【【养生常识】腰果放冰箱一年了可以吃吗 没开封的腰果过期了还能吃吗!】好的腰果是干燥的 ， 摸起来不会粘手 ， 而变质的腰果因为滋生了细菌以及微生物 ， 会变的比较潮湿 ， 摸起来会粘手 。
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