开心果是生活中常见的一种坚果 ， 很多人喜欢吃 ， 但是很多人不知道开心果的食性是什么样的 ， 那开心果有生熟之分吗？买的开心果是生的还是熟的？
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开心果有生熟之分吗有 。
开心果一种坚果 ， 有生熟之分 ， 其中生开心果是直接从树上采摘下来的 ， 其中生的开心果经过自然晾干后也是可以食用的 ， 不会对人体健康产生伤害 。
但注意不要经常吃生开心果 ， 因为生开心果中含有一定的维生素、纤维素等成分物质 ， 食用过量容易加重人体肠胃负担 ， 可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生 ， 所以开心果可以生吃 ， 但最好是不要多吃 。
买的开心果是生的还是熟的熟的 。
【【健康知识】开心果有生熟之分吗 买的开心果是生的还是熟的!】市面常见的都是经过加工处理后的熟开心果 ， 生的开心果含有较多水分 ， 外壳质地也不坚硬 ， 果仁口感吃起来偏涩 ， 而开心经过烘烤、炒制后 ， 果仁会变脆 ， 同时果仁的口感也变得好吃了 ， 但熟开心果注意也不要多吃 ， 不然可能会引起上火的症状 。
开心果生吃还是熟吃好熟吃更好一些 。
因为熟吃的开心果都是经过了加工处理的 ， 可以在一定程度上将开心果中的不利于人体的物质清理掉 ， 食用之后不会对人体的健康造成伤害 。 而生吃的开心果很容易加重人体胃肠道负担 ， 可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生 ， 可能会对人体的健康造成伤害 。
银杏果是不是开心果不是 。
银杏果的外观和开心果比较相似 ， 但两者是属于不同的果实 ， 和开心果并不是同一种 ， 其中银杏也也叫白果 ， 是银杏科银杏属植物的果实；而开心果是漆树科黄连木属的多年生落叶果树阿月浑子的成熟果实 ， 两者是属于两种完全不同的果实 。
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