一想到杨梅， 就能口水直流， 这是一种让人生津开胃的美味水果， 其营养价值高， 热量又低， 食用不易长胖， 但据说里面有虫子， 自己买了一些杨梅， 泡在水里， 也确实有虫子出来， 不知道杨梅有虫是否能继续吃呢？
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杨梅有虫能吃吗建议清理后再食用 。 购买新鲜杨梅回家后， 应放到较高浓度的盐水中浸泡半小时 。
杨梅养分高， 又没有果皮保护， 自然成为虫类幼仔的主要寄主， 杨梅中钻出的白色小虫就是蝇类幼虫 。 但杨梅的果虫并不属于寄生人体的寄生虫， 因此其进入到人体后会被人的胃酸杀死， 并不会感染人体， 所以大家也不用太紧张焦虑 。 虽然不会寄生人体， 但有可能诱发过敏， 所以还是建议多清洗几遍杨梅 。
杨梅怎么清洗才能洗得干净盐水清洗法， 具体如下：
1、果蝇怕盐， 只需要在吃之前用凉开水加盐浸泡一下， 虫子就会从杨梅里跑出来 。
2、建议浸泡30分钟左右， 然后再用清水清洗两遍即可正常食用 。
杨梅吃多了会怎样1、胃肠道不适杨梅中含有多种有机酸成分， 过量吃杨梅， 其有机酸成分刺激胃酸分泌， 大量胃酸会对胃黏膜产生一定影响， 可能导致本身胃肠道功能不佳的人群， 出现腹痛、腹泻等胃肠道不适症状 。
2、损害口腔健康杨梅味道较酸， 但也含有一定的糖分， 如果吃得过多， 其中的酸性物质可能会腐蚀牙齿， 损坏牙齿的牙釉质， 而如果没有及时清洁口腔， 其中的糖分可能对口腔健康产生一定的不良影响 。
3、升高血糖杨梅含糖分较高， 如过量食用会导致血糖上升， 尤其是糖尿病人吃杨梅千万不可过量， 以免影响病情稳定， 诱发糖尿病病症发作 。
吃杨梅时应注意适量， 一次吃10颗左右为宜， 可以促进胃液的分泌， 帮助消化吸收， 增进食欲 。
杨梅掉色正常吗正常 。
杨梅中含有大量的花青素， 花青素属于水溶性色素， 遇水溶解， 就会发生掉色现象 。 在水洗杨梅的时候造成细胞破损， 因花青素溶出而掉色是很正常的 。 另外杨梅在运输储存过程中， 会发生磕碰破损， 清洗时汁液溶出， 会把水染成红色或者深紫色， 这也是正常现象 。
【【养生常识】杨梅有虫能吃吗 杨梅掉色正常吗!】而且在日常生活中， 人们看到食物变色、褪色的现象基本都是天然色素不稳定或溶解造成的 。 人工色素稳定性好， 反而不容易褪色 。
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