怎么解酒能缓解难受不难受的解酒方法有哪些？ _生活百科

文章插图
1??、酸奶

文章插图
最方便的方法就是喝酸奶了。酸奶能保护胃黏膜，延缓人体吸收酒精的时间，对酒后亢奋、缓解烦躁情绪十分有效。平时超市购物的时候可以多买一点，以防不时之需。平时也可以当饮品来食用。

文章插图
2??、西红柿汁

文章插图
因为家里面有炸汁机，所以我会选择用几个西红柿洗干净炸成汁，三分钟左右就搞定了，每次一大碗，可以缓解头晕。
【怎么解酒能缓解难受不难受的解酒方法有哪些？】

文章插图
3??、蜂蜜水
因为老公有应酬，我平时也喜欢护肤美容，所以家里必备蜂蜜。蜂蜜含有大量的果糖，可以加速乙醇的代谢。一般情况下喝250毫升就可以醒酒了。但是，如果醉酒比较严重，浓度可以高一些，水少一点蜂蜜多一点，不管怎样都需要温水来冲泡蜂蜜，一般45度左右就可以了，水温太高的话，醒酒作用就弱了。方法是先将蜂蜜放在杯子里，再倒入适量的温水进行搅拌就可以喝了。
4??、葡萄
新鲜的葡萄中含有丰富的酒石酸，能和酒精中的乙醇结合成酯类物质，达到解酒的目的。但是葡萄剥起来有点麻烦，如果老公醉酒比较严重，我一般不采用这个方法。因为剥葡萄皮的速度根本就比不了他醉酒难受的速度。
5??、柚子
柚子解酒也是可以的，剥开柚子，蘸白糖食用，也能起到一定的缓解作用。
以上就是我经常用到的一些解酒方法，希望能够帮到你。
哪些解酒食物可以缓解头疼？1、喝酒吃黄瓜。黄瓜利尿效果明显，其香气又能使酒味变得柔和。黄瓜95%以上由水分构成，且钾含量很高，能使体内的盐分随废物和重金属等一起排出体外，清理身体。如果多吃黄瓜，能增加水分的摄取，从而增加小便，不仅是解酒，对膀胱和肾脏健康也有帮助。
2、在明太鱼汤中加鸡蛋和葱。煮明太鱼汤时，最好加点葱。葱里的维他命C对分解酒精和恢复疲劳效果明显。如果同时吃明太鱼和鸡蛋，能够有效摄取高质量的蛋白质。
3、解酒请尽量靠近水。如果非要喝酒，最好把水杯放在近处。水能稀释酒精，给人饱腹感。酒后第二天嗓子干疼是因为体内酒精分解消耗了水分。如果喝酒中途常喝水，肚子饱得快，这样就能少喝酒和吃菜，不容易醉酒。请不要将酒和电解质饮料或碳酸饮料混在一起喝，那将促进酒精的吸收，醉得更快。