缺乏营养会得灰指甲吗什么是灰指甲症状图片?
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我们先了解下灰指甲怎么得的,灰指甲又称甲癣,甲癣是皮癣菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病 。平时没有注意卫生接触到致病性真菌,真菌在甲板定植 。因为灰指甲是一种会传染的疾病,所以接触灰指甲患者的日常用品之类,都有很大几率患上皮肤真菌病 。
如果身体缺维生素、蛋白质、钙、 硫、锌等一些元素会得灰指甲,指甲长期浸泡水中会引起甲沟炎,不适当的治疗也容易引起灰指甲 。得了灰指甲应该怎么办?饮食上患者要多吃蛋白质含量高的食物,例如蛋黄、核果、种子、谷物、豆制品等 。同时需要多吃蔬菜水果,补充各种维生素、身体微量元素,如钙铁镁、维生素C、维生素D等 。灰指甲会交叉感染,得了灰指甲不仅难看,而且还会传染给别人,甚至严重的灰指甲会造成疼痛和溃烂 。因此,我们平时应要多注意卫生清洁,平时尽量不要接触灰指甲患者的生活用品,比如毛巾、鞋袜这一类,这样可以减少因为传染患上皮肤癣菌病的可能性 。得了灰指甲之后更加要注意 。洗脚盆要分开使用,袜子和内衣分开浸泡,分开清洗 。家里人的毛巾、袜子最好也分开浸泡 。我们平时在日常生活中要尽量避免甲外伤,勤洗手,每天坚持洗脚,保持手脚干爽清洁 。同时也要保持健康的生活方式,充足的睡眠、均衡的营养、适当的锻炼等对于提高抗病能力都是有利的 。
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