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这本书能让你戒烟—我之一听到这个书名时就感觉这是个笑话，嗤之以鼻 。当我第二次听到这本书名时已是一年后，不记得曾经与这本书擦肩而过 。所以如果你是一个抽烟的朋友当你看到我向你推荐这本书时肯定也会像我之一次见这本书时一样，不相信、怀疑，甚至嘲笑，这个可以理解 。因为抽烟的人都很聪明，特别有“戒烟”经历的人总能找到一个理由点燃下一颗烟，听到一本书戒烟，呵呵 。。
第二次遇到这本书也是朋友推荐，实在无聊，就买了一本，一边抽着烟一边读这本书，当我读到一半的时候，我不敢读了，因为我发现我再读下去真的就会戒烟了，会有大把时间不知道干什么，当时莫名的恐慌 。幸运的是过了两天，我又拿起这本书将剩余的读完 。我把家里剩余的烟抽完，没有再去买烟，就这么就戒了 。相比前两次“意志”戒烟的经历，现在想想都不敢相信我真的戒了 。
当我把这本书推荐给朋友圈时，我一个亲戚回复：原来就推荐过你啊 。回想一下好像确实有那么回事，但却与这本书擦肩而过 。
我在此推荐这本书 ，要声明中间没有什么利益的 。首先我不是这书的作者，作者是英国人亚纶卡尔 。我也不是卖书的，反而我送过几本书给周边的朋友，虽不是全部的人都戒掉了，但如果你有缘看到这本书，看过之后你会看清很多事，不光是戒烟 。
我现在对烟的理解：他是有生命力的，我被他摆布了十几年，今日有幸斩断它控制我的触手 。我知道我自由了 。
之一个爬出坑的人可能不是圣人，自己爬出坑又给坑里人指了条爬出坑的路，那这个人肯定是个了不起的人——致亚纶卡尔 。
路就在那里，你不走永远到不了目的地 。指月亮的手就在那里，你不去看永远看不见 。
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