1下雨天不要跑步【下雨天怎么跑步】
![下雨天怎么跑步](http://img.zhejianglong.com/230224/1554451F2-0.jpg)
文章插图
下雨天尽量不要跑步,以免淋雨出现感冒等病症,且雨天道路湿滑,这时跑步还可能出现滑倒摔伤的情况 。如果一定要跑步,则可在跑步机上跑,与在外跑步一样,也能调节跑步速度,起到较好的锻炼效果,且没有安全隐患 。
推荐阅读
- 台风怎么引起的
- 调查表怎么写 家庭消防安全调查表怎么写?
- 白鞋上的泥渍怎么去掉
- 手机照相模糊怎么恢复 手机照相模糊是怎么回事?
- 我的世界带釉陶瓦怎么做 我的世界带釉陶瓦怎么做现代房子
- 我的世界海豚吃什么 我的世界海豚吃什么 手机版海豚怎么养
- 江西乾照光电怎么样 江西乾照光电怎样?
- 我的世界侦测器怎么做 我的世界侦测器怎么做合成
- 我叫mt4六芒星怎么玩 我叫mt4星阵怎么玩
- 吉利服怎么买 吉利服价格多少