追捧恋爱教程，折射出部分年轻人的恋爱焦虑甚至“爱无能” 。他们渴望爱，却不会爱 。
恋爱课程套路化
现实生活中，很多人在婚恋过程中有不少疑问 。也因此，越来越多播主 *** 短则几十秒、长则几分钟的恋爱教学短视频 。问答社区的热榜中情感相关话题常占据一席之地 。恋爱真人秀节目让观众在参与中完成参照 。线上或线下恋爱课程让用户可接受一对一或群体性专设课程 。
从事IT职业的黄方（化名）花199元购买了“8小时，教你成为一个会‘撩’的男人”视频课程，分课时设置不同主题 。如在聊天的基本规则一课中，老师通过聊天必备三大原则告诉学员，和女生认识初期如何通过微信有效沟通，并准确理解聊天中的潜台词 。随后黄方又花费4500元购买了一对一的定制教程 。“平时很忙，而且工作中习惯了纯理性思维，跟代码打交道久了，根本不会和女生打交道 。”
半月谈采访人员了解到，付费课程内容大同小异，套路如出一辙，但是聊天对象是活生生的人，思维、阅历不尽相同，公式般的恋爱，时常令对方“一脸懵”“不知所措” 。
新冠肺炎疫情下，衍生了恋爱新名词“无接触恋爱”：不出门、不见面，也不接触对方，通过一根网线谈恋爱 。情侣尚好，苦了需要相亲的男男女女 。
“没有任何的共同回忆，真的不知道能聊什么 。我就看恋爱类真人秀，看陌生男女刚认识的时候都聊什么 。”90后陈语告诉采访人员，因为不知道还有什么可聊的，她的几个朋友和各自的相亲对象都没能“熬”到摘下口罩后见面 。
难、累、怕
恋爱课程火爆源于市场需求 。东南大学心理咨询中心总督导郭晋林说，有相当一部分年轻人不大会处理亲密关系，对表达真实的情感有压力 。“在激烈学业竞争的背景下，很多年轻人在成长过程中被要求、被修正、被约束，他们会在一些方面很优秀，很适应有规范评价体系、明确标准和要求的事情，而婚恋情感没有绝对标准，每个人表达爱和情感的方式不同，因此产生了不确定性，也因此这些一路走来习惯了确定感的年轻人会有点慌、有些没底 。这时候，恋爱教程所谓的‘标准’就来了 。”
文章插图
葡萄牙里斯本罗西奥广场上的爱情同心锁 张立云/摄
“真的不知道该怎么谈恋爱 。工作、学习这些事情都有明确的方向可以努力，但爱情我真的不知道该怎么努力 。”江苏南京一家公司职员张墨表示，自己和异性聊天，不知所措时就求助自己的闺蜜，***指导她如何回复，什么时候该回复什么表情都替她想好 。“恨不得把手机给我闺蜜，让她替我来聊，好累啊 。”
一个“累”字道出了当下年轻人恋爱中常见的状态 。郭晋林说，他们渴望爱又怕受伤害，因此在亲密关系中努力去“扮演”一些角色，享受不到真实的感情带来的美好 。
“不同于传统农业社会生活方式，工业化的发展使得人们产生了新需求，生活目标开始多元，大量时间投入到工作、学习中，一定程度上扭曲了对家庭、亲密关系的重视 。”南京大学心理健康教育与研究中心主任费俊峰说，恋爱是人际相处的特殊形式，独生子女从小缺少和人交往的经验，很多人即便有良好的人际关系也处理不好恋爱关系 。
一位网友说：“我们在恋爱中碰到的问题，不是因为我们没有上过恋爱课，是因为我们上了太多的课，而错过了真实的人生 。”
重拾退化的“爱能力”
“恋爱教育本身无可厚非，但如果一些所谓课程将真实、美好的情感工具化、套路化，让年轻人通过多长时间搞定一名异性来获得成就感和价值，教的是性而非爱，后果不堪设想 。”费俊峰表示 。
豆瓣话题“我们需要怎样的恋爱教育”中提出这样的疑问：学生时代父母师长禁止早恋，步入社会又被要求即刻恋爱结婚 。我们缺失的不仅是性教育，还有恋爱教育 。如何正确地表达爱？爱的过程中有哪些雷区？如何区分爱与欲望？如何坦然放下？
郭晋林表示，进入恋爱阶段，除了要了解恋爱基本规则，如真诚、***、尊重等，也要意识到这是重新认识、整理自己的一个机会 。我是一个什么样的人？如何定位自己？知道自己的个性特征，在此基础上再看价值取向，自己更在意对方的哪些特质 。“不是谁控制谁，更不是谁的条件比谁更高，也不是将自己付出的爱向对方讨要 。真正的情感建立在真诚付出的基础上 。当你与对方真诚互动，真正做自己，个人魅力和优势特征自然而然会得以呈现 。”
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