你知道怎么样才能让自己变得更加自信吗？下面我来告诉大家吧 。
1操作 ***01【怎么才能自信 怎么才能自信胆大起来】鼓励自己：如果你想要让自己变的更加自信 ， 你可以每天在镜子面前鼓励自己 。慢慢的会形成心理暗示 ， 觉得自己是更好的 。
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02运动：如果你觉得自己不自信 ， 你可以尝试运动 。运动不仅会在形态上改变 ， 让你变的更加挺拔还可以让你的心态改变 。
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03化妆：如果你想要变得自信 ， 你可以化妆 。化妆能够让人变的好看 ， 外形的好看可以让别人更加的有自信 。
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04定目标：如果你想要让自己变的更加自信 ， 那么你可以给自己定一个个目标 ， 当你把这些目标完成后 ， 你会有一种成就感 。
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