如何挽留一段感情如何挽留对象( 二 ) _生活百科

没有踩到对方的情感点，就是无效表达，你觉得自己再真诚都没什么用。

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你可以说：“我分手之后左思右想，终于明白了，你想要的是肯定的爱。你可能也能感觉到，我很爱你，就是不太表达，以后你再向我要回答的时候，我一定毫不犹豫地就把我的内心想法告诉你，你值得，在我这没有比你更值得的人了。”
这里需要注意的是：不要把话说的太空太满，把承诺落实到细节和你自己不费力就能完成的行动上。
类似“我一定会好好爱你”“我一定会娶你”“我们一定会和好的”的话，对于一个已经失望的人来说，他很难去相信，他即使相信了，你给他太多的期待，往后要是有一点做不好，期待落空，他会迅速对你失望，而且是加倍的。
在挽回里只有100%做到和没有做到两个结果，不存在你给了100%的承诺完成了80%就可以了，80%也等于零。在已经对你失望的前任眼里，你做不到，你就还是那个不靠谱的人。
所以挽回中，真诚、靠谱、实实在在付出才是最有效的基调。
两个人的感情基础就是信任，以上努力就是恢复你个人信誉的具体操作，如果你能做好，此刻前任会改变对你的看法，愿意去正视你们之间的问题。
3、情绪出口
但是你千万千万不能以为他愿意正视了就急着去解决问题，记住，双方解决问题是两个有共同生活愿望的情侣才愿意去做的事情，他正视的意思是，他可以给你一个机会，不把你彻底当渣扫出去。但是他受到的心理创伤还在，这时候不要见到一点效果就急于求成，你接下来需要做的就是治疗他受伤的小心灵。

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想象一下，如果别人打碎了你一个杯子，他要怎么样你才能不生气？
答案是：
1、道歉。
2、给我买个新杯子。
3、安慰我，接受我的抱怨。
新杯子就相当于我们承诺的新相处模式，所以道歉和新杯子都有了，但是不代表我不生气了，因为你打碎的杯子是我非常重要的东西，所以你得接受我的情绪，我才可以平静下来。
你的前任也是这么想的，给他一个情绪出口，不仅仅是发泄，也是对你的惩罚，只有惩罚了让他受伤的人，他的心里才会获得平衡和安宁。
你需要有这个觉悟，即使你的行为背后有再多合理的原因，前任没有义务接受你的伤害，所以你要任他发泄——这反倒是个好事，说明他对你仍然有期待。
他如果不发泄，你需要引导他发泄。这是重新建立他对你的情绪依赖的过程。
比如说，一个人只会对自己有期待的人才会口是心非，他的潜台词是，我认为你是爱我的，那你当然得明白我想要什么，所以我才不会好好告诉你。
抓住他口是心非的点，这是你发挥的机会。
前任说：“可别，我才不要你的东西，在一起的时候也没见你那么上心。”
是不是浓浓的怨气扑面而来了？
这时候千万不要去否定，急于撇清自己“没有啊，我在一起的时候不也送吗？”，他瞬间就失去了表达的欲望。
正确的做法应该是肯定+引导发泄，“原来我这么 *** ，你当时很难过吧，虽然已经晚了，但是你能告诉我，我还有哪些做得不好的地方吗？我吸取吸取教训。”
他要是噼里啪啦给你说一大堆，那恭喜你，万里长征有望到头了。
最后，我帮你总结一下挽回全程中你需要注意的点，以免你拿着保姆级教程只知道按部就班不懂变通。

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＞以上技巧都是需要穿插使用的，不是一个 *** 用了一次，后面就不用了。比如肯定+引导情绪之后，你也可以使用我的错+具体矛盾+我会满足你的需求公式来回应。人家发泄的同时也是向你披露更多问题，你不能放着不管。
＞不把自己的期待放得过高，比如我一定要一个月挽回什么的，不现实也不合理，你们的感情发展是看双方互动，而不是单单看你个人的愿望。过高的期待除了让你失望和让你对前任产生不满之外，对有效挽回没有任何帮助。
＞在挽回中不能要求对方而是要求自己，但是态度不要太舔，他都能猜出你接的每一句话了，他对你就会失去兴趣，挽回中也需要建立吸引。
比如你在认错之后，对于他说的一些你并没有做过的事，也要适当地用轻松的语气反驳一下：“我那时候哪有不理你哦，明明是你在和 *** 妹聊天无法自拔，我都能说得出是谁，你要听不？” 。