20 、许多人爱吃青菜却不爱喝菜汤 ， 事实上 ， 烧菜时 ， 大部分维生素已溶解在菜汤里 。比如小白菜炒好后 ， 会有70%的维生素C溶解在菜汤里 。
21 、白袜子若发黄了 ， 可用洗衣粉溶液浸泡30分钟后再进行洗涤 。22 、如何使用砂锅3：从火上端下砂锅时 ， 一定要放在干燥的木板或草垫上 ， 切不要放在瓷砖或水泥地面上 。
23 、烧荤菜时 ， 在加了酒后 ， 再加点醋 ， 菜就会变得香喷喷的 。烧豆芽之类的素菜时 ， 适当加点醋 ， 味道好营养也好 ， 因为醋对维生素有保护作用24 、面包能消除衣服油迹：用餐时 ， 衣服如果被油迹所染 ， 可用新鲜白面包轻轻摩擦 ， 油迹即可消除 。
25 、用残茶叶擦洗木、竹桌椅 ， 可使之更为光洁 。把残茶叶晒干 ， 铺撒在潮湿处 ， 能够去潮；残茶叶晒干后 ， 还可装入枕套充当枕芯 ， 非常柔软 。
26 、饺子煮熟以后 ， 先用笊篱把饺子捞出 ， 随即放入温开水中浸涮一下 ， 然后再装盘 ， 饺子就不会互相粘在一起了 。27 、炒鲜虾的窍门：炒鲜虾之前 ， 可先将虾用浸泡桂皮的沸水冲烫一下 ， 然后再炒 ， 这样炒出来的虾 ， 味道更鲜美 。
28 、蔬菜尽可能做到现炒现吃 ， 避免长时间保温和多次加热 。另外 ， 为使菜梗易熟 ， 可在快炒后加少许水闷熟 。
29 、煮鸡蛋时 ， 可先将鸡蛋放入冷水中浸泡一会 ， 再放入热水里煮 ， 这样煮好的鸡蛋蛋壳不破裂 ， 且易于剥掉 。30 、男子剃须时 ， 可用牙膏代替肥皂 ， 由于牙膏不含游离碱 ， 不仅对皮肤无刺激 ， 而且泡沫丰富 ， 气味清香 ， 使人有清凉舒爽之感 。
31 、风油精的妙用（1）：在电风扇的叶子上洒上几滴风油精 ， 随着风叶的不停转动 ， 可使满室清香 ， 而且有驱赶蚊子的效用 。32 、刷油漆前 ， 先在双手上抹层面霜 ， 刷过油漆后把奶油涂于沾有油漆的皮肤上 ， 用干布擦拭 ， 再用香皂清洗 ， 就能把附着于皮肤上的油漆除掉 。
33 、豆腐一般都会有一股卤水味 。豆腐下锅前 ， 如果先在开水中浸泡10多分钟 ， 便可除去卤水味 ， 这样做出的豆腐不但口感好 ， 而且味美香甜 。
34 、面包能消除地毯污迹：家中 。
地震小常识
1.如何判断近震和远震
地震波到来时 ， 若先上颠动明显 ， 尔后左右摇晃 ， 即为近塬；远塬 ， 远震上下颠动不明显 ， 而以左右摇晃为主 。
2.地震时在楼房内如何应急
地震一旦发生 ， 首先要保持清醒、冷静的头脑 ， 其次 ， 可躲避在坚实的家具下面或墙角处 ， 亦转移到承重墙较多的地方 ， 如厨房、厕所等 。
3.地震时 ， 在街上如何避震
地震发生时 ， 高层建筑物的窗玻璃碎片和大楼外侧砖块以及广告招牌、霓虹灯架等 ， 可能会掉下伤人 。因此 ， 地震时在街上走 ， 要躲避建筑物、高压线（杆）等易伤人的东西落下 ， 迅速跑向比较开阔的地区躲避 。
4.地震发生时行驶的车辆应如何应急
首先司机尽快减速 ， 逐步刹闸；第二 ， 乘客应用手牢牢抓住拉手、柱子或坐席等 ， 并注意防止行李从架上掉下伤人 。面朝行车方向的人 ， 要将胳膊靠在前坐席的椅垫上 ， 护住面部 ， 身体倾向通道 ， 两手护住头部 ， 背朝行车方向的人 ， 要两手护在后脑部 ， 并抬膝护腹 ， 紧缩身体 ， 作好防御姿势 。
5.地震时遇有毒气体扩散如何躲避
地震时 ， 首先要弄清风向 ， 朝逆风处避难 。避难场所尽量选择在高处 。行动时 ， 要用湿毛巾或手帕捂住口、鼻 。
1、群发消息就是这么简单
选择“设置” ， 进入“通用”中“功能”里的群发助手 ， 选择群发对象 ， 编辑要发送的文字、图片、视频 ， 会议通知、节日祝福等即可一键搞定 。
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