保护口、鼻：有可能时，用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰尘、毒气吸入 。防震准备工作：1、家庭的安全措施：对大衣柜、餐具柜橱、电冰箱等做好固定、防止倾倒的措施 。
在餐具柜橱、窗户等的玻璃上粘上透明薄膜或胶布，以防止玻璃破碎时四处飞溅 。为防止因地震的晃动造成柜橱门敞开，里面的物品掉出来，在柜橱、震壁橱的门上安装合页加以固定 。
2、紧急备用品的准备：饮用水；食品、婴儿奶粉；急救医药品；便携式收音机、手电筒、干电池；现金、贵重品；内衣裤、毛巾、手纸等 。3、每月召开一次家庭防灾会议：家里安全的地方在哪里，避难场所、避难道路的确认；学习应急处置救护的知识；家庭成员的分工；灭火器具放置场所的确认；万一情况下，家人的联络方法和汇合场所；用火器具等的检查；紧急用携带袋子的检查、放置场所的确认 。
4、建立平时邻里互助的协作制度：发生大地震后，会在很大区域内造成严重灾害，在这种情况下，消防车、救护车不可能随时到达，所以，有必要从平时起通过街道等组织当地居民进行交流，建立起应对有关地震、火灾和救助伤员等互助协作体制 。扩展资料地震前兆：地震和风雨等自然现象一样，是有前兆的，是可以预测预报的 。
当地壳的应力应变在逐渐积累、加强的过程中，就会引起震源及其附近物质发生物理、化学等一系列异常变化 。我们称这些与地震孕育、发生有关联的异常变化现象为地震前兆 。
一般我们将地震仪器观测到的地球物理场、化学场和微小地形变异常称为微观前兆，而将动植物和自然界所表现出的异常，称为宏观异常 。大地震前多有小地震发生，不仅次数逐渐增多，而且震级逐渐增大，然后出现一个相对的平静期，大地震常常发生在这个平静期后小震活动次数增加之时 。
用小震报大震是我国海城地震预报成功的经验 。然而，以“小震闹”作为“大震到”的根据，理由不是十分充分的 。
事实表明，至少存在三种情况：小震闹大震到 。小震不闹大震也不到 。
小震闹大震没有到 。利用小地震活动的频度、分布及活动序列特征预报地震，是地震分析预报的一种方法，在当前的情况下，依震报震还是预报地震的主要手段 。
1、震后如果被埋一定要沉着气，最重要的是树立生存的信心，相信一定会有人来救你出去 。
2、保护自己不受新伤害，震后余震会不断发生，环境可能进一步恶化，救援也要等一段时间，因此，要尽量改善自己所处的环境，稳定下来，设法脱险 。要注意保持呼吸畅通，尽量挪开脸前、胸前的杂物，清除口、鼻附近的灰尘；闻到有煤气味或灰尘太大时，应用湿衣物捂着口、鼻，要设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物，搬开身边可移动的杂物，扩大活动空间；设法用砖石、棍等支撑残墙断壁，以防余震时进一步被埋 。不要随便动用室内电源，不可点明火 。
3、设法与外界联系 。仔细听听周围有没有其他人，听到人声时用石块敲击铁管、墙壁，以发出呼救信号 。
4、与外界联系不上时，要试着自行脱险 。可观察四周有没有通道是亮光 。分析判断自己所处的位置，从哪个方向有可能出去；试着排除障碍，开辟通道 。若开辟通道费时过长，费力过大，或不安全时，应立即停止，保存体力 。
5、暂时不能脱险，要耐心保护自己，不要大声哭喊，不要勉强行动，以延缓生命 。要设法寻找食物和水，食物和水要节约使用 。如果受伤要想办法包扎 。
互救要注意的事项是：
1、先救近处的人 。不论家人、邻居，还是萍水相逢的路人，只要近处有人被埋就要先救他们，舍近求远，跑很多的路，往往错过救人的时机，造成不应有的损失 。
2、先救青壮年医生等专业人员，这样可以让他们在救灾中发挥更大更好的作用 。
3、先救容易救的人，这样可以加快救人速度，尽快扩大救人队伍 。
4、先救生，后救“人”，7.28地震时，丰南县一名妇女，每救一个人时，先把其头露出，使之能呼吸，立刻转救下一个，结果，她一个人在很短时间内救治了12个人 。
5、扒挖接近被埋压人时，不可使用利器；扒挖时要注意分清哪些是支撑物，哪些是一般的埋压物，不可破坏原有的支撑条件，对人员造成新的伤害 。扒挖时应尽早使封闭空间与外界沟通，以便新鲜空气注入；还可先将水、食物或药品送入以增强其生命力；扒挖过程中灰尘太大时，可喷水降尘，以免被救人员窒息 。对难以扒挖者，可作一个记号，以利专业救助人员施救 。
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