【*** 小腿肚能瘦小腿吗】
文章插图
1 *** 小腿肚能瘦小腿吗1有一定的效果 。
*** 的过程中 ， 小腿处的血液循环加快 ， 长期坚持 ， 有一定的瘦小腿作用 ， 不过需要留意的是 ， *** 小腿肚一定要注意 *** ， 如果力道重了 ， 很容易伤到皮肤 ， 力道轻了没有效果 。
2小腿肌肉几天能揉开2视具体情况而定 。
小腿肌肉分为 ， 前群肌 ， 外侧群肌和后群肌 。一般都是长期腿部锻炼或者腿部运动 ， 使小腿肌肉发达 ， 想要瘦下来 ， 一般也要经常长时间的 *** 和揉捏才能达到 。
每个人的生活习惯不同 ， 肌肉情况也不同 ， *** 的手法也不一样 ， 小腿肌肉能不能揉开 ， 需要多久揉开都要视个人情况而定的 。
3踩小腿会使腿肚变小吗3 *** 正确的话可以 。
踩小腿和 *** 小腿的原理是一样的 ， 都是通过人工干预 ， 促进腿部的血液循环 ， 不过 ， 腿肚处都是肌肉 ， 瘦下来的话需要较长时间的坚持 ， 同时 ， 在操作的时候要注意 *** 的正确 ， 重了会造成损伤 ， 轻了达不到理想的效果 ， 如果不会操作 ， 可以去找***人士进行操作 ， 这样会更安全和放心 。
4为什么踩小腿特别痛4 *** 不对 。
踩小腿肚的力气应当要比较小 ， 以稍微有些压迫感 ， 但是不会疼为佳 ， 若是觉得有些疼了 ， 一般情况下就是用力重了导致的 ， 这样不仅达不到瘦腿的目的 ， 还有可能会造成局部疼痛和损伤 ， 因此 ， 如果掌握不好力度的话 ， 尽量不要用踩小腿的方式来减肥 。
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