四、预防皮肤病
由于夏季天气湿热，易滋生蚊虫，引起皮肤瘙痒或感染等症状，所以，预防很重要 。这就要求注意居家和个人的卫生 。勤换洗曝晒被褥和贴身衣物，铲除病菌在湿热天气里滋生蔓延的“温床” 。
五、预防腹痛、腹泻
进入小满时节，由于天气变热，食物很容易变质腐败 。“病从口入”，尤其注意饮食卫生 。尽量避免吃生冷食物，不吃隔夜食物，对于消暑降温的饮品，也要适可而止，从而有效预防腹痛、腹泻等疾病 。
六、保证睡眠时间
顺应夏季阳消阴长的则律，应晚睡早起 。当然，这里的“晚睡”是相对的，不是一般意义上的熬夜 。为了保持精力，可适当增加午休 。但午休时间不宜过长，以15—30分钟为宜，多而无益 。
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