在瀑布或岩石上不可紧张，在未涉水前，先选好一个好着脚点，用根竹竿或木棍先试探你的前路，在起步前先扶稳竹竿，并要反水流方向前进 。
洪水到来时的自救1.洪水到来时，来不及转移的人员，要就近迅速向山坡、高地、楼房、避洪台等地转移，或者立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙等高的地方暂避 。
2.如洪水继续上涨，暂避的地方已难自保，则要充分利用准备好的>救生器材逃生，或者迅速找一些门板、桌椅、木床、大块的泡>沫塑料等能漂浮的材料扎成筏逃生 。3.如果已被洪水包围，要设法尽快与当地政府防汛部门取得联系，报告自己的方位和险情，积极寻求救援 。
注意：千万不要游泳逃生，不可攀爬带电的电线杆、铁塔，也不要爬到泥坯房的屋顶 。4.如已被卷入洪水中，一定要尽可能>抓住固定的或能漂浮的东西，寻找机会逃生 。
5.发现高压线铁塔倾斜或者电线断头下垂时，一定要迅速远避，防止直接触电或因地面“跨步电压”触电 。6.洪水过后，要做好各项卫生防疫工作，预防疫病的流行 。
自我防护●听从家长或学校的组织与安排，进行必要的防洪准备，或是撤退到相对安全的地方，如防洪大坝上或是当地地势较高的地区 。●来不及撤退者，尽量利用一些不怕洪水冲走的材料，如沙袋、石堆等堵住房屋门槛的缝隙，减少水的漫入，或是躲到屋顶避水 。
房屋不够坚固的，要自制木（竹）筏逃生，或是攀上大树避难 。离开房屋前，尽量带上一些食品和衣物 。
●被水冲走或落入水中者，首先要保持镇定，尽量抓住水中漂流的木板、箱子、衣柜等物 。如果离岸较远，周围又没有其他人或船舶，就不要盲目游动，以免体力消耗殆尽 。
爱心提示当洪水来临的时候，你一定要听从大人的安排，千万不可随意下水游动 。无论你遇到何种情形，都不要慌，要学会发出求救信号，如晃动衣服或树枝，大声呼救等 。
【洪水自救小常识三条 洪水中自救小常识】 洪水暴发时自救方法 洪水灾害中如何原地待救水灾的发生，都是灾害能量积累到一定程度的结果，因此在洪水到来前，洪灾区群众应利用这段有限的时间尽可能充分地作好准备 。有条件者可修筑或加高围堤；无条件者选择登高避难之所，如基础牢固的屋顶、在大树上筑棚、搭建临时避难台 。
蒸煮可供几天食用的食品，宰杀家畜制成熟食；将衣被等御寒物放至高处保存；扎制木排，并搜集木盆、木块等漂浮材料加工为救生设备以备急需；将不便携带的贵重物品做防水捆扎后埋入地下或置放高处，票款、首饰等物品可缝在衣物中；准备好医药、取火等物品；保存好各种尚能使用的通讯设施 。洪水将至，应该如何逃生处于水深在0.7m以上至2m的淹没区内，或洪水流速较大难以在其中生活的居民，应及时采取避难措施 。
因避难主要是大规模、有组织的避难，所以要注意：一要让避难路线家喻户晓，让每一个避难者弄清，洪水先淹何处，后淹何处，以选择最佳路线，避免造成"人到洪水到"的被动 。二要认清路标 。
在那些洪水多发的地区，政府修筑有避难道路 。一般说来，这种道路应是单行线，以减少交通混乱和阻塞 。
在那些避难道路上，设有指示前进方向的路标，如果避难人群未很好地识别路标，盲目地走错路，再往回折返，便会与其他人群产生碰撞、拥挤，产生不必要的混乱 。三要保持镇定的情绪 。
掌握"灾害心理学"实际上也是一种学问 。专家介绍，在一个拥有150万人口的滞洪区，当地曾做过一次避难演习，仅仅是一个演习，竟因为人多混乱挤塌了桥，发生死伤事故 。
在洪灾中，避难者由于自身的苦痛、家庭的巨大损失，已经是人心惶惶，如果再受到流言蜚语的蛊惑、避难队伍中突然发出的喊叫、警车和救护车警笛的乱鸣这些外来的干扰，极易产生不必要的惊恐和混乱 。哪些是较安全的避难所避灾专家们认为，避难场所的选择不容忽视 。
避难所一般应选择在距家最近、地势较高、交通较为方便处，应有上下水设施，卫生条件较好，与外界可保持良好的通讯、交通联系 。在城市中大多是高层建筑的平坦楼顶，地势较高或有牢固楼房的学校、医院，以及地势高、条件较好的公园等 。
农村的避难场所大体有两类：一是大堤上，但那里卫生条件差，缺少上下水设施，人们只是将洪水沉淀一下、洒些漂白粉直接饮用；加之人畜吃喝、排泄都在这里，生活垃圾堆积，时间一长，极易染上疾病 。二是村对村、户对户，邻近村与受灾村结成长期的"对手村"关系 。
推荐阅读
- 微信小表情都是什么意思 微信表情都是什么意思
- 小心被割！“狗狗币”“屎币”暴涨出圈 奇怪概念的小众币风险几何？
- 防灾害的小知识 防范灾害小知识
- 白色衣服有黄斑怎么洗白小妙招 白色衣服有黄斑怎么洗白
- 福清市玉屏街道林小华电子产品商店_工商信用信息_经营范围期限状态_法人_地址_注册资本_怎么样
- 洪灾自救知识 洪灾自救常识
- 火灾逃生自救常识简单12条 水灾自救常识
- 气象防灾减灾小知识 气象防灾小知识
- 果断的语录
- 油汀、踢脚暖、暖风机、小太阳如何选 家庭电取暖哪种方式最好最实用