地震自救口诀
大震来时有预兆，地声地光地颤摇，虽然短短几十秒，做出判断最重要 。
平房避震有讲究，是跑是留两可求，因地制宜做决断，错过时机诸事休 。
次生灾害危害大，需要尽量预防它，电源燃气是隐患，震时及时关上闸 。
强震颠簸站立难，就近躲避最明见，床下桌下小开间，伏而待定保安全 。
震时火灾易发生，伏在地上要镇静，沾湿毛巾口鼻捂，弯腰匍匐逆风行 。
震时开车太可怕，感觉有震快停下，赶紧就地来躲避，千万别在高桥下 。
震后别急往家跑，余震发生不可少，万一赶上强余震，加重伤害受不了 。
【防震小知识十条 防震小知识版块】高 层 楼 撤 下 ，电 梯 不 可 搭 ，万 一 断 电 力 ，欲 速 则 不 达 。
原发布者：河西乡中心小学
学校防震减灾知识一、地震小常识1.什么叫地震？地震（Earthquake）是大地的振动 。它发源于地下某一点，该点称为震源 。振动从震源传出，在地球中传播 。地面上离震源最近的一点称为震中，它是接受振动最早的部位 。大地振动是地震最直观、最普遍的表现 。在海底或滨海地区发生的强烈地震，能引起巨大的波浪，称为海啸 。地震是极其频繁的，全球每年发生地震约500万次 。2.为什么会发生地震？地球的结构就象鸡蛋，可分为三层 。中心层是“蛋黄”-地核；中间是“蛋清”-地幔；外层是“蛋壳”-地壳 。地震一般发生在地壳之中 。地球在不停地自转和公转，同时地壳内部也在不停地变化 。由此而产生力的作用，使地壳岩层变形、断裂、错动，于是便发生地震 。3.地震来临时有前兆吗？这些前兆是真实的吗？我们可以用它来作判断吗？地震来临时一般是会有前兆的 。例如先来小地震再来大地震，地下电、磁、热和水等物质运动变化可能会影响到生物界的神经，从而产生了地震前兆，但这些前兆也不完全可靠 。从地震监测的角度来分析，如果监测网精度和广度足够的话，我们可以对这些变化进行综合分析，从而推断出是否有大地震来临 。但也有些地震是没有前兆的，发生地震的原理比较复杂 。二、学校防震知识桌椅摆放与窗户、外墙保持一定距离，以免外墙塌倒伤人，留出一定通道，便于紧急撤离，年小体弱、有残疾的同学安排在方便避震或能迅速撤离的方位；加固课桌、讲台，便于藏身避震；检查和加固教室的悬挂物；门窗玻璃贴上防震
家里稍高一些的家具都有专门把这 些家具与墙壁或天花板固定的装置，摆放的如音响、电视或一些容易损 坏的工艺器皿等，在其四角处都有 可以专门固定防滑的胶皮垫 。
13日，千岛群岛发生8.3级地震 。位于亚 洲东北部的日本，自古以来就是一 个地震多发国家一次又一次的惨痛 教训，使日本人逐渐形成了防震抗 灾的意识和观念，特别是将科技手 段运用其中 。
在这方面，日本人十 分注重和强调的是，“用最先进的科 学技术来抵御自然灾害” 。加强对地震的科研 “日本全国各地都设有地震探测仪，研究 人员可及时对来自探测仪的数据进行统 计和分析 。”
这是一位外国地震研究人员对日本地震科研现状的评价. 他还认为，“日本的地震研究条件，称得上世界第一” 。开发防震抗灾用品 根据不同的用途和需要，日本现已研制出各种防震抗灾用品 。
例如，具有一定防火功能的紧急避难用品包，内有各类物品27件 。此外，还研发生产了压缩内衣、无水洗涤剂和手摇充电收音机等用品 。
地震前兆：地震发生前常会出现一些宏观异常现象 。
如：动物异常；地下水出现升降、冒泡、浑浊等异常变化；出现地光、地声等 。平时适当准备应急食品、衣物、药品、电筒等物品，做到震时保持镇静，及时断电、关闭煤气，并根据所处位置选择避震方法 。
地震时要镇静，因为精神一恐慌，行动必然忙乱 。以往地震常有：找不到门，误把窗户当门，把本该向外推的门死死往里拽，不顾一切往楼下跳等现象的发生…地震时若在屋内，不要立即跑到街上…应躲在门后之类的三角区内，头可顶被褥或枕头，不要靠近玻璃窗门 。
也可躲到厨房、卫生间去，因为那里空间小，顶板与四面墙体咬接得紧，而且有上下水管的支持…相对比较安全 。若在剧院等公共场所，地震发生了不要往出入口拥挤不堪、乱作一团的人群中挤，那样既不利于疏散跑掉也容易被砸伤、挤伤或踩伤 。
应躲在舞台脚之类比较坚固有支撑的地方，待晃动和混乱结束过去之后再行动 。若在户外，就应远离楼房、树木、电线杆或任何可能倒塌的高大建筑物，并尽可能跑到空地上去 。
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