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1人参果的芯子可以吃吗1可以吃 。
人参果是一种茄科植物的果实 ， 又称香瓜茄等 ， 在人参果果皮内含有果肉、果芯 ， 果芯没有毒性 ， 富含纤维素 ， 维生素、矿物质等成分 ， 可以食用 ， 但是其口味较淡 ， 吃起来没有水果的酸甜口感 ， 因此 ， 生活中很少有人吃 ， 如果对口感要求比较高 ， 那么也可以不吃果芯 ， 总之 ， 人参果的芯子是可以食用的 ， 具体要不要吃不吃以个人饮食偏好为准 。
2人参果的籽能吃吗2可以吃 。
人参果是一种常见水果 ， 又叫香瓜茄、长寿果等 ， 中医认为：人参果性温、味甘 ， 食用后有温补身体的作用 ， 在人参果中还含有丰富的营养物质 ， 例如：含有大量的蛋白质、维生素、膳食纤维及硒、钙、铁等矿物质 ， 营养价值较高 ， 人参果的果肉清甜 ， 吃起来嫩滑多汁 ， 是很受欢迎的一种水果 ， 人参果果实中间有瓜瓤 ， 人参果的果籽就缠绕在瓜瓤上 ， 主要成分是纤维素 ， 可以食用 ， 但因为口感较差 ， 不喜欢吃的话可以剃除果籽后再进行食用 。
3人参果可以带皮吃吗3清洗干净后可以带皮吃 。
人参果的外皮无毒 ， 可以正常食用 ， 在人参果的外皮中含有膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分 ， 相对于果肉而言 ， 人参果的外皮味道寡淡 ， 质地粗糙些 ， 但是也是可以吃的 ， 人参果的皮纤维素含量丰富 ， 食用人参果的外皮后可吸附大量水分 ， 增加粪便量 ， 促进胃肠蠕动 ， 加快粪便的排泄 ， 减少有害物质在肠道内停留的时间和减少对肠道的不良 *** 的作用 ， 具有润肠通便和预防便秘的功效 。
小贴士将参果洗干净以后 ， 可以直接咬皮和果肉同吃 ， 如不喜欢吃皮的话 ， 也可以削皮再吃 。人参果的外皮是可以食用的 ， 具体要不要吃不吃以个人饮食偏好为准 。。
4人参果可以空腹吃吗4可以适当的吃一些 ， 不要多吃 。
【人参果的芯子可以吃吗】人参果是常见水果 ， 味道可口 ， 果肉甘甜多汁 ， 营养也比较丰富 ， 富含维生素C等维生素 ， 在人参果果肉中还含有大量的蛋白质及人体所需的微量元素 ， 尤其是硒、铁、钙的含量远高于其他水果 ， 在空腹状态下 ， 肠胃中的胃酸较多 ， 适量食用人参果并无大碍 ， 但过量食用就可能引起肠胃不适 ， 所以空腹可以吃人参果 ， 但是不要多吃 。
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